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im...9
🏃♀️(朝ラン5km) 22:14/平均ペース4'34"/KM
🏋️♂️(宅トレ50分)コアトレ
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
チビ9を朝練に送り、そのままトレーニータイム。
友達親子が泊まろうが、自分のルーティンは変えない主義です。
(友達に予定を聞いてからですが...)
明日は朝練ないんです🤽♀️ってよ、奥さん。
やったー✌🏼✨笑
本日も1日おつトレさまでしたー🫧
gn🌃🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#子供の日




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シガニーウィーバーの受賞歴は?
シガニー・ウィーバーは、映画界で非常に多くの賞を受賞している女優です。彼女の受賞歴は以下の通りです。
アカデミー賞
最優秀助演女優賞(1986年)『アリスのレストラン』
最優秀主演女優賞ノミネート(1989年)『ゴーストバスターズ』
最優秀主演女優賞ノミネート(1994年)『エイリアン3』
ゴールデングローブ賞
最優秀女優賞(ドラマ部門)受賞(1989年)『ゴーストバスターズ』
最優秀女優賞(ミュージカル・コメディ部門)ノミネート(1995年)『エイリアン3』
BAFTA賞
最優秀助演女優賞ノミネート(1987年)『アリスのレストラン』
その他の賞
サターン賞(1987年)『エイリアン』
スクリーム賞(2009年)『アバター』
シガニー・ウィーバーは、特に『エイリアン』シリーズや『アバター』などの作品で知られ、彼女の演技力と存在感は多くのファンに愛されています。彼女の受賞歴は、彼女のキャリアの幅広さと影響力を示しています。

しょこ(
ゼェーッツとはどんな意味?
ゼェーッツは、主に日本のアニメやマンガの中で使われる表現で、特にキャラクターが驚いたり、興奮したりしたときに発する声や感情を表す擬音語です。この言葉は、感情の高まりや緊張感を強調するために使われることが多いです。
使用例:
アクションシーンでのキャラクターの叫び声
驚きや興奮を表現する際のセリフ
このように、ゼェーッツは感情を豊かに表現するための重要な要素として、特に若い世代の間で親しまれています。

ディラ
全部のプラットフォームを足してもせいぜい1万人もいないゲームのほんの数%の衣装課金をする奇特な奴が自分の所得より多くの金額をつぎ込まないと無理。
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lily32
毎日素敵~♡ のんびりゆっくり眠れますように(*´꒳`*)
あるじゃーのん
5キロ22分台!早いですね!
NOB
おつトレです! 素晴らしい心掛けです! ブッダの教えとは素晴らしい✨ 宗教の教えは本当に教育になると思います、色々な人の救いにもなる ビジネスが多いのが悲しいですが…