投稿
im...9
🏃♀️(朝ラン5km) 22:14/平均ペース4'34"/KM
🏋️♂️(宅トレ50分)コアトレ
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
チビ9を朝練に送り、そのままトレーニータイム。
友達親子が泊まろうが、自分のルーティンは変えない主義です。
(友達に予定を聞いてからですが...)
明日は朝練ないんです🤽♀️ってよ、奥さん。
やったー✌🏼✨笑
本日も1日おつトレさまでしたー🫧
gn🌃🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#子供の日




コメント
話題の投稿をみつける

さやか
#ニノなのに #西畑大吾

セミ丸
#aぇヤンタン

ぐみん

和修(

ゴマ・

そふと

きゃね

こっし

Y氏
お前らと来たら……

かじゅ
もっとみる 
関連検索ワード


lily32
毎日素敵~♡ のんびりゆっくり眠れますように(*´꒳`*)
あるじゃーのん
5キロ22分台!早いですね!
NOB
おつトレです! 素晴らしい心掛けです! ブッダの教えとは素晴らしい✨ 宗教の教えは本当に教育になると思います、色々な人の救いにもなる ビジネスが多いのが悲しいですが…