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im...9
🏋️♂️宅トレ(40分)いつもの。
🚶♀️ウォーキング(TTL6.77km)
🧘♀️ストレッチ&ヨガ(30分)
今日は朝からずーっと雨でしたね☔️
プールの送迎の間に家事や宅トレをして、仕事。雨が止まなそうだったので、夕方の送迎をウォーキングに切り替えて6kmは歩きました。
明日は何とか雨は降らなそうだから走れたらいいな🏃♀️✨
低身長(148cm)なのに、この肩幅のバランス🤣
スフィンクスか、ガンダムか、私か。
10年前に買った本、久しぶりに読んだらなかなか面白いので読んでから寝ようと思います📕
まだ出張の準備もしてないし、なかなかなグダグダ具合ですが、明日もまた頑張りましょ😉
今日も1日おつトレさまでした💪🏼💕
gn🌃🌙✨
#筋トレ
#宅トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#禅
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コメント
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アズ🐙
だからベースの音が大きめだったんだろうなぁ
ベースの音好きだから嬉しかった
６ヵ月
・顔が悪くない
・自分を大切にしてくれる人を選ぶ
・普通の条件(年収500-600万)
・とにかく優しく、尽くす
・コミュ力が普通以上
・変な癖がない
・ケチらない
・金銭、精神に余裕がある
・穏やか、怒らない
・酒癖、女癖が悪くない
・まじめ
以上
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沙織【
わたしはみくちゃんが好きだったけど、アオイさんの魅力もわかっていて、こりゃ凄いと幼心に思ってた所に星野りろ…りろ？？何この可愛い子！！？という衝撃の連続だった…
ちなみに健太の担任の先生も好き。
#ウィングマン
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塩きゃ
推しさん達みんなありがとう〜！！
1
醤油
4
ヲング
バンドリ！とれたてカラフル♪収穫祭 feat. Dreamer's Tunes（ドリーマーズチューン）
譲：2部 グッズ付き1〜2枚
求：定価+手数料
重複当選のため譲り先探しております。
検索からでもお気軽にお声がけください。
1
すし
7
かかさ
中華製のチープヨー（光る）の画像載せてる
ストリングをちゃんと付けてない画像載せてる
ちゃんとしたヨーヨー（Leshare）の画像載せてる
無断転載の動画使ってる
アウトぉ！
8
わす@病
出張中の夫はお仕事モード全開だろうから身を引いて一切連絡しなかったらこちらの様子を聞くこともなく「同伴の先生が酔っ払ってるｱﾊﾊ」みたいなこと言うから今回から私も我慢せず色々話しかけたら返事がまあーそっけなくて仕方ないとはいえ(文字数
7
みつ子
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しゃんくす💥
乙トレ様•*¨*•.¸♬︎
りきゅう
こんばんは、 相変わらず素敵です！
カラ
おつトレ様です[照れる]
アネモネ
こんばんは！ この時計は何という時計ですか？ なかなかカッコ良い！