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im...9
GRAVITY日記🏃♀️(朝ランTTL5km) 22:58/平均ペース4'33"。
🏃♀️(朝ランTTL3.5km)ママ友さんと。
🏋️♂️(40分)いつもの。
今日からチビ9さんの朝練、夕練の2部制スタートの為、早起きスタート。
娘の送迎が終わって、ママ友さんとの待ち合わせまでに1時間あったので先に5km走ってから、更にママ友さんと3.5km走りました。
宅トレ1時間やりたかったけど時間が無くて断念。
今日は色々やる事があったので、ストレッチ&ヨガはお休みしました。
明日もまた頑張りましょ😉
今日も1日おつトレさまでした💪🏼💕
gn🌃🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#宅トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
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コメント
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みかこ(
・なつぽい=見る人によっては標的
なのでテクラは曖昧ながら優しさある
・安納サオリ=わたしから見れば標的にはならない
・さくららゆなもん=標的かな。でも強さの部分から見逃されるというか言葉を選ばず言うと相手にはしない、みたいな。
髪を切られた理由。
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せき@1
全力で買い迎えるように10銘柄に絞った。こいつらが永久保有株だ
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りょー
みんなの前でやるの恥ずかしかった思い出があります
小学校の先生yukkars説ありますねww
すごいチェックしてくれてていい先生！！
ていうかトイレに石投げたり、遠泳のときクラゲ蹴ったり、ゆっかー小学生時代やんちゃすぎるwww
#今日も推しとがんばりき
#サントリー生ビール
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みやむ
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ぽめ
近藤を上位に置いて欲しい人達の気持ちは分かるけど、結局はセオリーを大きく外さなければ、そこまで大きな違いも生まれないし、セオリー外してもそこまで違いが出ないのが補強されただけ。たぶん。
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あまだ
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ありが
自分の中で好きであればそれで良いと割り切るようになったのか、好きである気持ちを他人にどうこう反応されたくないのか、単なる引きこもりなのか。
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鶏口
物語の主人公は”mtiさん演じる星谷くん”だけど、“舞台の主役”は“天花寺翔”だった
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水樹み
タイパが悪いということではなく、盛り上がらないので楽しくないのですよ、と思ったけど、
まあ本人に言うことでもあるまい
7水樹み
ある程度の盛り上がりを楽しみたくて人は読書をするのですから
その闇の向こうになにが待っているのか
その光の向こうに何を見るのかを読みたいんですよ
影だけでは物語は動かないでしょう
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トレイル
ナイスランです🏃💨🎶
Dragon
日々トレーニングお疲れ様でございます^_^ 私も9Appleさん見習い、今週から宅トレ始めました‼️
SJK
おつトレ様でした👏
アネモネ
やらねば､､､