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GRAVITY日記🏃♀️(朝ランTTL5km) 22:58/平均ペース4'33"。
🏃♀️(朝ランTTL3.5km)ママ友さんと。
🏋️♂️(40分)いつもの。
今日からチビ9さんの朝練、夕練の2部制スタートの為、早起きスタート。
娘の送迎が終わって、ママ友さんとの待ち合わせまでに1時間あったので先に5km走ってから、更にママ友さんと3.5km走りました。
宅トレ1時間やりたかったけど時間が無くて断念。
今日は色々やる事があったので、ストレッチ&ヨガはお休みしました。
明日もまた頑張りましょ😉
今日も1日おつトレさまでした💪🏼💕
gn🌃🌙✨
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#GRAVITY筋トレ部
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僕でぇ
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十六夜
今日もギラギラ✨✨☀️☀️☀️
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なんかちょっとmarvel感あった…！
うわうわドキドキしてきた！！！！
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ダークヒーロー系なのかな？期待！
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ナイスランです🏃💨🎶
Dragon
日々トレーニングお疲れ様でございます^_^ 私も9Appleさん見習い、今週から宅トレ始めました‼️
SJK
おつトレ様でした👏
アネモネ
やらねば､､､