AKA2081さんもそうなんですね！ 私も周りが女性だから余計に居なくて🤣 娘は私なんかよりずっとトレーニーだし筋肉好きなんですw

他県の友人や他拠点の同僚ならやってるのですけど、身近には全く...です。 筋肉好き、有望すぎます^_^

@AKA🌖 ： そうなんですね！ そんな中でも毎日頑張ってるって素晴らしい👏🏼✨ やっぱり色々共有出来たり励まし合えるとモチベーションに繋がりますもんね☺️ どっちが先に6パックに割れるか競争しよーって言ったら、え？8パックじゃないの？って言われました🤣

@im...9 ： 最近は土日は休みがちですね（違うことしています） 8パックな家系なのでしょうか！？割れている数は遺伝のようですから🧬

@AKA🌖 ： そうなんですねー！ 休筋日も大事💪🏼✨ そして腹筋は遺伝🧬なんですねー！ 知らなかったです😅

@im...9 ： 4パック、6パック、8パック、10パックとのことです🍖

@AKA🌖 ： そんなにパターンが🤣笑 教えてくれてありがとうございます✨

@im...9 ： いえいえ〜(^^)