人気
あっきー
後3踏ん張り頑張ります！
#筋肉 #筋肉好き #筋肉は裏切らない #グラビティ筋トレ部
トレーニーの星
472
Angel
下半身➕お尻Day🫧
ヤル‼︎✨負けない😂
#ジム #筋トレ #桃尻 #グラビティ筋トレ部 #筋トレ画像
筋トレ画像の星37342
まーちゃん❤
#ゆる筋トレ
#筋トレ好きと繋がりたい
#いいねありがとうございます
久しぶりに筋トレ体験、計測してきたー😊
1年前までは通ってたけど、しなくなると、一気に体力落ちるなぁ😭💦
家でもできるなんかいい運動、筋トレないかなぁ？
18234
masa
「Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself.
人生とは自分を見つけることではない。人生とは自分を創ることである。」
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #おじさんの独り言
You Gotta Be
3211
りこ
#グラビティ筋トレ部
21192masa
「No one is lucky or unlucky. Some people think they are lucky and some people think they are unlucky.
運がいい人も、運が悪い人もいない。運がいいと思う人と、運が悪いと思う人がいるだけだ。」
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #おじさんの独り言
Games People Play
workoutの星2173
micha
久しぶりにヒップスラストを
雨の日はやっぱり憂鬱
美味しいもの食べたいな
#グラビティ筋トレ部
#ジムトレ
#もどかしい日々
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新着
筋中💪 (筋トレ中毒)
全身トレ 5
声を出さない練習中
難しい
重量も上がらないし
追い込めてない😭
早くなれマッスル💪
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
筋トレ画像の星23筋中💪 (筋トレ中毒)
全身トレ 4
声を出さないトレーニングの練習中
難しい
ゾーン興奮状態にならないよう
声を出さないと力も出ない😭
やって出来ない事はない！
やらずに出来るわけがない！
早く声を出さないでゾーンに入れるように
がんばりマッスル💪
僕
やれば
できる子やし😁
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
筋トレ画像の星20筋中💪 (筋トレ中毒)
追い込めてないので、脳みそが快楽も求めてます😁
で
銭湯♨️へ
サウナ＆水風呂を交互に入ると筋トレで追い込んだ時の脳みそに電気が走る気持ち良さが味わえます😁
やばい😅
快楽の中毒ですね
なんでやねん☝️
外風呂もあって、リラックス全開！
1キロ痩せていたので
ハイボール〜
プレイボール！
まだ、減量余裕なので、減量食
鶏皮は、減量中は、悪ですね
捨てる！
鶏胸肉 250g
卵 1個
米 1合
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
筋トレ画像の星729筋中💪 (筋トレ中毒)
全身トレ 3
絶不調の筋中です
理由か簡単
ゾーンに入る前にやめてるからですね
声を出さないように意識すると
あか〜ん
使用重量
だだ下がり😭
早く慣れて
ゾーンに入らないと
身体中も痛いし
疲れますね😁
ゾーンに入ると身体の痛みも消えるし
筋トレが終わるまで、体が動く
楽しい〜💪
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #GRAVITY日記 #幸せな毎日 #筋トレ画像
筋トレ画像の星20masa
｢Don’t be afraid to be ambitious about your goals. Hard work never stops. Neither should your dreams.
自分のゴールに貪欲に向かっていくことを恐れてはいけない。一生懸命な取り組みを止めてはいけない。夢を追いかけることをやめちゃいけない。｣
#筋トレ #グラビティ筋トレ部 #おじさんの独り言
ヘイ・ヤ!
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