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たいがぁ

たいがぁ

今日のお昼ごはんです🍚🥢

今日は最強デトックス、便秘改善、腸を綺麗にリセット出来る「梅流し」を作りました👨‍🍳

※お食事中の方はご注意下さい⚠

これ信じられないほどドバドバ出ます❗便秘でお悩みの方、最近暴飲暴食しすぎちゃった方、これでリセットしましょう👍

鍋に800ml(出来れば1リットル)のお湯にこんぶを1枚浸します。無ければ顆粒だしでもOK。こんぶだったら前日から浸して冷蔵庫で一晩寝かせてもいいですし、作る時に入れるならお湯が沸騰直前に取り出してね。鍋を火にかけて、好きな形に切った大根1/2を。梅干し(酸っぱいやつ)を3〜4個。大根が柔らかくなったら完成です。

先ずはだし汁を頑張って半分飲みましょう。半分飲んだら大根と梅干しを食べましょう。ゆっくり時間をかけて全部食べきって下さい。もう食べてる途中からお腹がゴロゴロ鳴り出します。

注意点としては、何も予定のない日に食べて下さいね。ここからトイレが止まらなくなりますよ。

あと前日の夕飯〜翌日のお昼頃迄はこれ以外何も食べない方が効き目抜群です。

これ本当ドバドバ出るんで、デトックスしたい方、便秘解消したい方にお勧めです。腸が綺麗になるしダイエットにも繋がりますよ。ただ、やり過ぎ注意なので、月に1〜2回、もしくは2ヶ月に1回とかでもいいと思います。

あと、何気に美味しいしお腹いっぱいになりますよ😋

ご馳走さまでした🙏🙏🙏

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コメント

りっち@梅溺愛女

りっち@梅溺愛女

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やろうと思ってました!年内腸の大掃除!レシピありがとうございます♡

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たいがぁ
たいがぁ
今年の汚れ、今年のうちにです[笑う]
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あくあ

あくあ

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おおチャレンジャー! ルクルーゼのブルーも良きですね♡

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たいがぁ
たいがぁ
ありがとうございます🙏ルクルーゼの青良い感じです✨
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い も う と 🐨 P

い も う と 🐨 P

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私も夜ご飯これにしようかな

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たいがぁ
たいがぁ
これ効きますよ〜[笑う]
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ゆん

ゆん

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普通に美味しそう! シソとか合いそう〜

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たいがぁ
たいがぁ
普通に美味しかったですよ[笑う]ただ水分量が多いのとずっと同じ味なので途中で少し飽きてきます💦
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ヒジリ

ヒジリ

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ほぇー 気になるー 休み前にやってみよっ

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たいがぁ
たいがぁ
効きますよ〜[笑う]
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コノ

コノ

矢島くんは本人望んでないのに、誉さんの兄たちに面会済なんだよね。尊さんなんてあまり出てこないのに二度会ってるし、要さんとは何ならdedでは誉さんより会ってるかもしれないw
要にはなんやかんやで認められてるよねぇ。
尊さんとは気が合いそうな気がするのでもっと仲良くして欲しい
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ひー

ひー

今日の鳥栖の守備が悪かったとは言えないし、むしろアルビ対策がされてたし、
PKストップ含めて朴一圭は大当たりだった
谷口の理不尽ゴラッソもCKからの得点も崩して取ったわけじゃない

けど、それでも2点取って勝てたのは、
収穫と課題が見えたのではないだろうか
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エゴゴ@

エゴゴ@

あぁーーー((ヾ(≧皿≦メ)ノ))
うざい‼️月曜日夜勤の仕事入ってもらおうと夜勤って伝えると「単発の夜勤やったら行かんで❗」って言うから2日あるよって言うといと「それでも無理やわ‼️」って💢💢💢
働きたくないなら辞めろ(`Д´)!!!!
って言いたくなる( ゚皿゚)イライラ💥
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しずく

しずく

今日旦那と息子とランチしてたら
旦那が恋する警護見てることが発覚🤣

「え?見てたんだ!」
「うん、あの白石麻衣のやつだよね?」
「うん、『岩本照くん』のやつね!!!」

スノ担はそこは譲れないんだよ😛

#恋する警護24時
#岩本照
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さっさ

さっさ

もう薄暗くて18時になろうとしてるのに住宅地でギャーピーギャーピーやめてくれよ。数家族いるんだけど頭おかしい。奇声発する子供って知的障害っぽいよな。普通親が躾してたら気持ち悪い猿みたいな声出さないよ。#道路族
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劇団風

劇団風

【見学自由】
神戸で活動する『劇団風斜』では、稽古を原則公開してます。
専門学校や養成所では教えてくれない「演技の基本中の基本」を徹底的に叩き込む現場をぜひ体験して下さい!
詳細・お問合せは劇団HPへ!
#神戸 #劇団 #劇団員募集
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まめ(

まめ(

つけ麺病がw
水曜につけ麺食べたくなりこれ探したが季節的に見つからず唯一あった兼虎買った。
なのに昨日イオンでつけ麺見てまた食べたくなりゴーゴーカレーでつけ麺食べたw

旦那が先日義実家に行った時開店に合わせて出発したけ井に行きラーメン食べたらしい💢
え?って言ったが自分も同じ事した?w
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生きる

生きる

電気屋でスマートウォッチいくつか見たがちょっと高いのでもおもちゃ感あるな。時計ってより歩数計じゃないかと。
アナログとハイブリッドのもあったけどなんか違う
Gshockのとかいいのかなぁ
買わんけどw
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ZAQマン

ZAQマン

ZAQマンTV
ありがとうございます🍌🦁
名探偵ヨッシー(?)の活躍で
トントン進みましたが
まだまだ先があるのかな??
そろそろギミックがめんど、、
難しくなってきましたが
来週も頑張ります💪

ありがとうございました🍌🦁
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ゆらり

ゆらり

困りすぎて占い🔮に行った。
家族3人みてもらって結構当たってる。
息子は変人の才人らしく。両親より大人なんだって。来年以降勉強頑張り始めるってほんと😅だといいな。わたしは専門性高く燃費のいい小型車🚗で先祖からのサポートがあるんだって。仕事に生きて子供は二の次でいいって!
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今日のお昼ごはんです🍚🥢