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たいがぁ
今日は最強デトックス、便秘改善、腸を綺麗にリセット出来る「梅流し」を作りました👨🍳
※お食事中の方はご注意下さい⚠
これ信じられないほどドバドバ出ます❗便秘でお悩みの方、最近暴飲暴食しすぎちゃった方、これでリセットしましょう👍
鍋に800ml(出来れば1リットル)のお湯にこんぶを1枚浸します。無ければ顆粒だしでもOK。こんぶだったら前日から浸して冷蔵庫で一晩寝かせてもいいですし、作る時に入れるならお湯が沸騰直前に取り出してね。鍋を火にかけて、好きな形に切った大根1/2を。梅干し(酸っぱいやつ)を3〜4個。大根が柔らかくなったら完成です。
先ずはだし汁を頑張って半分飲みましょう。半分飲んだら大根と梅干しを食べましょう。ゆっくり時間をかけて全部食べきって下さい。もう食べてる途中からお腹がゴロゴロ鳴り出します。
注意点としては、何も予定のない日に食べて下さいね。ここからトイレが止まらなくなりますよ。
あと前日の夕飯〜翌日のお昼頃迄はこれ以外何も食べない方が効き目抜群です。
これ本当ドバドバ出るんで、デトックスしたい方、便秘解消したい方にお勧めです。腸が綺麗になるしダイエットにも繋がりますよ。ただ、やり過ぎ注意なので、月に1〜2回、もしくは2ヶ月に1回とかでもいいと思います。
あと、何気に美味しいしお腹いっぱいになりますよ😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYダイエット部
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#ダイエット
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コメント
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メンタル豆腐＊すず＊
今日の晩御飯です！
味は美味しいけど体調悪くて食べれませんでした💦
明日から、少し柔らかめのご飯に変更してもらう事になりました🙆♀️
食べれるようになれたらいいな！
皆さんのコメント、いいねがとても励みになってます👍
ありがとうございます😊
夜はのんびり過ごして、ちゃんと寝れたらいいな🥺
それでは*˙︶˙*)ﾉ"
good night!!٩(*´꒳`*)۶♥︎∗*ﾟ
#入院 #毎日投稿 #福岡 #夜ご飯 #話し相手募集
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wena
その子には色々と教えましたが理解力がないのでわかりやすく説明し、わかってもらえるように何度もお話しました。
ある日その子の両親に呼ばれ、家まで行き色々とお話をしたのですが、今日その子と両親が病院に行き病院の先生から言われたのがADHDだそうです。
でも僕はADHDを病気だと思っていません！
皆持ってると思います。
ただ検査していないだけで！
コロナみたいに検査したらコロナだったと同じ様にADHDも検査したらADHDだったっていうのがあると思います！
だからバカにしちゃいけないし、逆に話を聞いてあげたり逃げ道をいっぱい作ってあげることが良いと思います！
皆さんはどう思いますか？
意見があれば聞きたいのでコメントでどうぞ！
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みおこんぼ
友人にラーメン鍋の材料買っておいてってお願いしたんですが、ラーメン鍋の素ってほら、私の中では永谷園の煮込みラーメンだったわけですけれども…普通にラーメンとミソ味の鍋スープを買ってきてくれて、鍋って言うよりラーメンになりました[ほっとする]
#本日の夕飯 #料理
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hide✾
今日は４月桜咲く頃、ここで初めて写真
を撮り投稿した城に来ました。
あれからずっと写真を取り続けてきま
した。他の人に比べたらまだまだコメン
トも少く思うようにいかない、自分の
技量のなさを痛感しています[大笑い]
でもこのような拙い写真でも見て下さ
る方がいる以上これからも取り続けて
いきたいと思います[穏やか]
写真を撮ることは当然好きですが
それを見て頂けるだけで嬉しいです。
引き続きよろしくお願いします[笑う]
#お疲れGRAVITY
#写真好きな人と繋がりたい
#独り言
#GRAVITY写真部
#今日の1枚
NEON FISH
風景の星
1450
ハル☀
キラキラの日々悩みは尽きないけれど、
悩んでるだけではなくて、
これからどう進むかを考えていきたいな🍀
#おつかれGRAVITY #HSP #育児 #子育て
#明日もマイペースでいきましょう
HSPの星26300
Ｋ🐈
幸せだった時期やいい思い出もたくさんあるから正直かなり辛いけど、もう元には戻れないし、お互いの今後の為には仕方ない事なんだと受け入れようと思います。
悲しい。でも仕方ない。でも辛い。。。
そんな感情がいったりきたり。
こんな時はくるみが沁みるんだよなぁ。
やばい、色々込み上げて来て泣きそうだわ。
あー、がんばれ俺。
くるみ
24184
どーしましょ
帰宅してすぐ
オヤツタイムなんだけど
試しに
待てっていってみたら
この表情(*´艸`)
エライぞ〜( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ｴﾗｲｴﾗｲ
はいちゅーる( ꜆ '-' )꜆███
1352.0k
anonimous
💠 ステーキ
💠 人参のグラッセ
💠 ホウレンソウのソテー
💠 粉ふきいも
💠 ブロッコリー
💠 ライ麦パン
💠 トマトサラダ
💠 コーンスープ
💠 ケーキ
💠 ミルクティー
ケーキは地元の名店のもの🍰
いただきます〜😋
#ステーキ
#誕生日
#ケーキ
#ハッピーバースデー
#蠍座
Happy Birthday - Dance Mix
おうちごはんの星2061
モネ🎼
で
次は素敵な今のシーズンにピッタリなデュエット曲をと思ったけど、新版だけどSpotifyに無い[大泣き]
曲頭から金管楽器🎺とドラム🥁のアレンジがかっこよく入って始まるこの曲であたたまって欲しいなぁと…[照れる]🎧
#音楽をソッと置いておく人
#心の安らぎ
#ひとりごとのようなもの
#クリスマス
#お疲れGRAVITY
Frosty The Snowman
JAZZの星727
紫稀
けっかばちくそ嫌味言われて
ブロックされた🤣🤣
三十路じゃん笑
おばさんの考え方すぎて
モテないのわかったw
だって🤪笑
おばさんでもいいけど
大人なんだよー笑
JK、JDとした方が全然いいって
リスクもなんも考えない子供なだけだし
自分は生だといけない？笑
生でしたいだけやろ🤣🤣
タイプすぎるとか
高身長むちむちは絶対モテる
過去の男に嫉妬する。とか
言っといて
生を断られて嫌味爆発🤣🤣
久々に笑わせてもらった笑
有名人と知り合いとか
高額の家賃のとこ住んでたとか
色んな子にアプローチされてるとか
自慢話ばかりの
構って男子の話でした。笑
#ひとりごとです #リスク #マチアプあるある
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関連検索ワード
りっち@梅溺愛女
やろうと思ってました！年内腸の大掃除！レシピありがとうございます♡
あくあ
おおチャレンジャー！ ルクルーゼのブルーも良きですね♡
い も う と 🐨 P
私も夜ご飯これにしようかな
ゆん
普通に美味しそう！ シソとか合いそう〜
ヒジリ
ほぇー 気になるー 休み前にやってみよっ