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桜
色々考えすぎて
夜まったく眠れないし
考えるだけで
何もできていないけれど…
あれやらなきゃ…
これやらなきゃ…って考えて
気持ちだけ焦って
あぁぁ…ってなって…
そんなことばかり
ずっと考えてしまっているので
今日は
何も考えずに
ゆっくり過ごすと決めた。
今日は…
脳を休める日。
#ひとりごとのようなもの
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とも
休脳日、休脳日!、、、休脳日とは??w
悪態のしーさん
うんうん、そういう時もあるよね[大泣き] 一旦深呼吸して、優先順位つけていくと少しスッキリするよ[大泣き] 考えてすぎると脳みそオーバーヒートするからね[びっくり] その間にクールダウン大事大事[ほっとする]
chika
気持ちだけが先行しちゃうのよくありますよね💦 気持ちと行動力の足並みが合ってないっていうか。そんな時って身体も疲れてると思うんですよね。 思い切って、ゆっくり休む(ダラダラする)とか、私なら自分の好きなアロマを焚いて落ち着かせます😌✨ おすすめですよ👍