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空色
今日の早めお昼ごはん
◆サラダ蒟蒻麺うどん(トマト、錦糸玉子、カニかま、キムチ、ちくわ、レタス、ミョウガ、食べるラー油)
◆ヨーグルトとベリーのゼリー
最近、脂肪分0のヨーグルトでゼリーを作るのがマイブーム(笑)
今日はイチゴ味のゼリエース(ゼリーの素)を熱湯150~200ccくらいでよく混ぜ、脂肪分0のヨーグルト400mlも加え滑らかになるまで混ぜる。冷凍のベリーにラカントをふりかけ軽くレンチンしものを加え、容器に注いで冷やすだけ。
ダイエット中のデザートにぴったり♪

コメント
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髑髏猫

るぅら

藤田

久住呂
私の視線は伝わらないみたいだ。
めでたしめでたし。
閑話休題、
「前にも来たことがあるな」
#詩 #夢

ぽん

こなぷんぷん^_−☆

なな
お疲れさまです(*ˊᵕˋ*)
今日から8月⋆⸜🌻⸝⋆
早いよねぇ、、、
月が変わる度に毎回言ってる(笑)
7月後半は
2年振りにヤツ🦠←にやられてまして
しんどかったです💧
( T __ T )久しぶりに寝込んだなぁ
台風の影響で雲が多い空だけど
青空も見えて 夏空でした
今月も
ささやかな幸せを大事にして
当たり前のことに感謝をして
楽しい8月になるといいな✩.*˚
今月もよろしくお願いします
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ
#GRAVITY空部
#つながる空色
#空を想う
#空を見上げて
#ファインダー越しの私の世界




また あした
そらいろ図鑑
参加

なつ
おはよー、起きたよー!体調不良で寝てた!
そして今横になってる状態だかはまた寝るかも!
全身痛くて
胸も痛かった、心臓バクバクしてた!
目痛痒い、咳出てる!
涙でる!
どこもかしこも痛いよ😓
しんどい😓😓😓
でも、うちより体調と、戦ってる方がいる!
ホントに大丈夫?!無理さしないでー!
また寝るかもしれません!ごめんなさい🙇♀️🙏🙇♀️🙏
体調なおにますように!願ってる!
やれる事をしょう!でも何もないんよねー
なるかもしれないのでまた!
体調不良ー🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺😓😓😓😓😓😭😭😭😭😭😭😭😭
あんみつ
8月に入ってから産まれてほしいと思ってたから、もういつでもいいよ( -`ω-)b
贅沢を言うなら1週間以内に産まれてくれたら母めっちゃ嬉しい(´˘`*)
予定日前日の8月11日〜8月17日はお盆で病院が祝日料金になっちゃうんだよ[気まずい]
お金にうるさい母でごめんね…

RE:Rise Ve
いえたね!笑 #ラジパル929
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レチクル
ジャー・ジャー・ビンクスが飛び込む前に食べなきゃ笑 夏バテ気味の今にぴったりのランチですね一人前追加でお願いします🙇
いお₍ᐢ ᐢ₎ദ⸒⸒
サラダ蒟蒻麺うどん! ボリューム満点で美味しそう[目がハート] ヨーグルトのゼリー、いいですね♪ 私も真似っこしてみようヽ(^o^)丿
ありい
ヘルシーゼリーですね[笑う] ゼリエースは懐かしいなー[投げキス] ベリーも入ってるから美味しそー[目がハート]
みそしる
空色さん、お疲れ様です😌! ヨーグルトゼリー✨!これは面白い食べ物ですねー😆👍
きずあり
ジャージャーとの対比でゼリーのデカいこと![大笑い]