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もも
ヒップアブダクション🍑
筋トレ初めて4ヶ月
まだまだ筋肉育ってないけど続けて頑張るぞ!
下半身メニューが好きでそれしかしてないから、上半身、とくに腹筋に効くメニューが知りたい[大泣き]
#筋トレ #ジム初心者


コメント
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ぱぷき

月城✒
あっついぞこれは…

イツキ

ジェッ

ジェッ
さてもう一眠り

勇樹

💡こま

komichi
回答数 588>>
秋に花屋に直行して手に入れました。
リンドウの花がきっかけで北海道の見知らぬおばあちゃんと文通。蝦夷リンドウやヤツシロソウを頂き、大学に進学するまで大切に育てていました。
それからもリンドウの花を深く愛して、自然のリンドウの細い茎は他の植物の茂る中を縫うように這い出ながら可憐に咲く姿をますます愛するようになりました。
花言葉の『あなたの悲しみに寄り添う』『悲しみに暮れるあなたに』も好き







💡こま

うるさ
#WECjp #LeMans24jp
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ひろし
頑張って👍
っっつ
素敵すぎますね
まぴぃ。
脚パカパカのかかせませんよね👍早起きしてお尻トレしてきましたーお尻トレは奥が深いですよねー😄ヒップスラストとかカラダ傾けてお尻狙いのランジとか👌
ドライアイワゾウスキ
すばらc
ノビーム
お美しい!あまりじっくり見てはいけないのでしょうね、男は…ごめん(_ _;)