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❤️🩹ྀི君だけの筋肉Dオタ🐯ྀི
朝から体重計に乗ったら5㌔落ちてた。ダイエットはしてないはず
背中を見せて欲しいと脅してきた人がいっぱい居たので載せます(冗談笑)
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ゆず
今日からGRAVITYはじめました！よろしくお願いします！😊
筋トレ女子だったり筋トレされてる方と仲良くなりたい！#ジム初心者 #いいねで個チャ #筋トレ #GRAVITY筋トレ部
20207
しらす
#ジム初心者 #垢抜け #筋トレ
22191
ねむみ
#ジム初心者
#ダイエット一日目
873
キクミ
ジブン磨き頑張るで〜💪
#おつかれGRAVITY
#ジム
#ジム初心者
#ジム通い
#失恋
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㍿ぶー
ウォーキングとかの気力はなかったので明日頑張ります
そして筋肉痛しんどい💪ﾊﾟﾜｰ
#ジム初心者
#3日目
66みそカツぱん
使い方などまだよく分かっておりませんが、よろしくお願いいたします！
【趣味】
ギターを弾いて歌うこと、料理、グルメ巡り、スマホ写真、漫画アニメ、ジブリ
（最近ジムに通い始めました🏃♂️）
【Gravityをはじめたきっかけ】
内側のじぶんで話せるSNSに惹かれて。
自分の感じていること、思考、嬉しかったこと、楽しかったことなとをマイペースに発信していきます。
どんな使い方ができるのかな、楽しみだ〜！🍀
#弾き語り #料理 #グルメ巡り #ジム初心者
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凪
汗かいてスッキリ☺️
#ダイエット友達募集
#ジム初心者
248
うちけし
偉いでしょ
#惑星初投稿 #ジム初心者
workoutの星
141なぎ
足痛くて休んでたから、ちょっとしか出来なかったけど身体動かすのって楽しい[目がハート]
#ダイエット #ジム初心者
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日常に彩りを
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新着
な
#ジム初心者
#誰か教えてください
21
オオカミ男子
最近週1でパーソナルジムに通ってるんですが、
別で同じジムでフリートレーニングもできるので、有効活用したいなって思ってるんですが、
皆さんの頻度としてはどれくらいのペースでトレーニングしてるんですか？
考えてるのが、1週間のうち
パーソナルジム 60分 ×1日
フリートレーニング 60分 ×２日
で週3回トレーニングを考えてます
#ジム #ジム初心者 #トレーニング #筋トレ
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りゅうりん
#ジム初心者
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おはぎ
#ジム初心者
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モカ
ま、まずは格好から笑😆
ジムにも少し慣れてきました！
楽しみながら腹筋割るぞー😆→いやいやいや、
体力づくりできたらオッケー*\(^o^)/*
215おはぎ
#ひとりごとのようなもの #筋トレ #ジム初心者
2凪
#ジム初心者
213おはぎ
#ひとりごとのようなもの #筋トレ #ジム初心者
3おはぎ
#ひとりごとのようなもの #筋トレ #ジム初心者
2おはぎ
#ひとりごとのようなもの #筋トレ #ジム初心者
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