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空色

空色

#GRAVITY料理部 #おうちごはん #料理 #ダイエット #糖質制限

今日のお昼ごはん

◆蒟蒻麺の冷やし梅おろしうどん(大根おろし、梅干し、キュウリ、トマト、酢玉ねぎ、ズッキーニソテー、卵焼き、サラダチキン)
◆カボチャ、人参、玉ねぎのポタージュ

具だくさんなのでお腹いっぱいになる!
しかし、炭水化物や脂質はとても少ないので夕方にはお腹がグーグー鳴る(笑)


お休みの方は、のんびりと❤️
お仕事の方は、チャチャッと♥️

私もお皿洗いと歯磨きしたらウルトラ集中力光線を瞳孔から出しながら、仕事片付けちゃう😃
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コメント

いっつみー

いっつみー

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父、凛々しく仁王立ちw いつも本当に美味しそう…[ハート] 酢玉ねぎはどれくらい漬け込むのが オススメですか?

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いっつみー
いっつみー
ありがとうございます[笑う]
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はーちゃん

はーちゃん

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今日も眼福なごはんですね🧔‍♂️

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空色
空色
ウルトラの父に喜んでもらえれば、嬉しい🎵😍🎵
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ぎん

ぎん

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暑い日は冷たい食べ物が食欲をそそりますね ウルトラの父も大満足だー🎶 ショワッー🌠

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空色
空色
今日はとても暑い1日でしたね☀️身体が慣れていないせいか、余計に暑く感じました💦💦ウルトラの父、喜んでもらえれば本望です♥️
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ナッシュ

ナッシュ

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ウルトラの父だね

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空色
空色
はい!父の日だったので、ついw[大笑い]
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ありい

ありい

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ウルトラの父がお昼ご飯の番人に見える[泣き笑い] 美味しそーだけど、野菜たっぷりはお腹空いちゃうあるある[目が回る]笑

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空色
空色
お昼番人‼️ウルトラランチ☀️🍴って感じですね[笑う][ハート] お野菜、すぐ消化しちゃうんですよね。早い夕飯だと寝しなにお腹すきます(笑)[泣き笑い]
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もんきー

もんきー

本日のおすすめアニメ 11

ハイキュー!!

ふとしたきっかけでバレーボールに魅せられた少年、日向翔陽。
部員がいない逆風にも負けず、やっとの思いで出場した中学最初で最後の公式戦で、日向のチームは「コート上の王様」と異名 を取る天才プレイヤー、影山飛雄に惨敗。
リベンジを誓い烏野高校バレー部の門を叩いた日向だが、何とそこにはにっくきライバル、影山の姿が!?
青春のヒリヒリもイライラワクワクも詰め込んで、熱血青春バレーボール物語、いざ開幕!

放送時期
2014年春アニメ
制作会社
プロダクションI.G
主題歌
≪OP≫SPYAIR 『イマジネーション』 、スキマスイッチ『Ah Yeah!!』≪ED≫NICO Touches the Walls 『天地ガエシ』、tacica『LEO』

キャラクター:キャスト
日向 翔陽:村瀬歩
影山 飛雄:石川界人
澤村 大地:日野聡
菅原 孝支:入野自由
田中 龍之介:林勇
東峰 旭:細谷佳正
西谷 夕:岡本信彦
月島 蛍:内山昂輝
山口 忠:斉藤壮馬
縁下 力:増田俊

原作:古舘春一 /集英社「週刊少年ジャンプ」連載
シリーズ構成:岸本卓
キャラクターデザイン:岸田隆宏
総作画監督:千葉崇洋、海谷敏久
アクション設定:甲斐泰之
美術設定・美術監督:立田一郎
音響監督:菊田浩巳
撮影監督:中田祐美子
CGディレクター:田村和弘
色彩設計:佐藤真由美
編集:植松淳一
音楽:林ゆうき、橘麻美

#アニメ #もんきー #そこアニ #ハイキュー #プロジェクションIG #スポーツ
GRAVITY

イマジネーション

SPYAIR

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TARA

TARA

服を着る時に首を

ぎっくりしてしまい

びっくりするほどの痛みに

しっくりくる場所を

じっくり探すけど

しっかり痛くて

しったいを犯してしまったと

いったいどうしたら治るのかと

じったいを見極めて

りったいてきに想像しても

りかいできなくて

きたいも外れて

治らないみたい

相変わらず首がいたい


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ちゃむちゃむꪔ̤̥‬‪

ちゃむちゃむꪔ̤̥‬‪

ちょっとちょっと!ちょっとぉ!!!!!😍
シャネルの新作ファンデーション!やばい!!
素肌感があるのに水分美容液が6割?くらい閉めてるから保湿されながら肌が素肌でめちゃ綺麗な人みたいになる!!
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うみ🥒

うみ🥒

ハッピーバレンタインハッピーバレンタイン
今年のバレンタイン💘
渡したチョコレート🍫は可愛がって貰っている上司へ…『テオブロマ』で名入れとサイン✍️を…
その他は…
貰ったり
買ったり

やっぱりムーミンが美味しかった😋😋😋
今日のムーミンは限定のチョコレート🍫味

日本一売れるチョコレートの祭典で、
今年はちょっとだけ購入💸

#バレンタインデー
#至福のひととき
#スイーツ
#おやつ
#GRAVITYスイーツ部

チョコレートの星チョコレートの星
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im...9

im...9

ハッピーバレンタインハッピーバレンタイン
ハッピーバレンタイン❤️

皆さんはどんなバレンタインを過ごしましたか?

数年前までは娘氏と手作りしていた私ですが、今年は時間が無くて断念。
(写真のチョコは昔作ったやつね)

旅行にも行っていたので何も準備していない中、14日を迎え、本日、娘氏友チョコを山盛り持って帰ってきてお返しに追われる夜でございます。

めっちゃ後手後手。
そしてこの余裕の無さ。

私もしっかりママ友さんにもいただいてしまい、もーあかんやつ。

女子力の無さというか、バレンタインにかける意気込みが周りと比べて遥かに低いのであります。

なんなら、本当は昔からアメリカ式にならないかなーなんて思っていたタイプでして。

でも、こうやって
【経験が通用しないのが恋なのだ】
なんて言葉を目にすると、キュン💘としてしまうわけで。

2月はいろんな意味で私泣かせの月だという事は間違いない。

#バレンタインデー
#バレンタイン
#チョコ
#音楽をソッと置いておく人
#ひとりごとのようなもの
GRAVITY

Thinking About You

FLEUR,Shin Sakiura

恋愛の星恋愛の星
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komichi

komichi


部屋に青い蝶が飛んでいる。偶然に偶然が重なり、縁と縁が結ばれてたどりついた蝶たち。いつでも逃げて行けるように窓を開け放していても、窓から外へ飛んでいく様子はなく、狭い部屋ながらも居心地良く過ごしてくれているようだ。

部屋の隅に青いバラを挿して、白いお皿に砂糖水を吸わせた脱脂綿を置いている。青い蝶たちは時折、蜜を吸っている。結局のところ、私は誰かを幸せにしてあげられる人間ではなくて、気ままな詩人でふらりふらりと世間を渡り歩くだけの能しかない。そのことは十分ぐらい分かっていて、誰の気にも留めないように、そっと生きていくつもり。青い蝶たちは私の寂しさをよく分かっているようで、寂しい気持ちを抱えると、背中にとまったり、手に乗ったりする。

声が聞こえるというと世の中は眉をひそめるものだけど、私には聞こえる。それは私の胸の中にある本当の声であり、誰にも語らぬ思いでもある。陽気な詩人と陰気な詩人がいるとしたら、私は後者であり、それでいいと思っている。

蝶たちは私の代弁者であり、長旅をして望まれてこの部屋にたどりついたから。それは奇跡といってもいい。そして、蝶たちはいついなくなってもいいと思っている。命には限りがあるものだし、愛も永遠ではないように。蝶たちの自由を尊重している。

幸せは与えるものではなくて、その人が感じるものであり、与えることができたと思うことは幻想だから。蝶たちもそのことをよく知っていて、私が幸せを感じていることに、満足しているようだ。それは与えるとか頂くとかいうものではなくて、通じ合えるもののみ感じられる恵みだからだ。

#ひとりごとのようなもの #自分らしく生きる #笑って生きよう #小さな幸せ #至福のひととき
GRAVITY

庭の雨

Kana Wakareno

自作の詩の星自作の詩の星
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かほこ

かほこ

マイメロと食べ歩きしたり、絵馬書いたりするの楽しかったなぁ

#マイメロ大運動会 #名古屋 #犬山城下町
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そうた

そうた

「寂しい気持ちを、誰かに埋めてもらいたい」と考え始めると、人はその孤独感を解消するために、人に執着をしてしまうのかもしれません。

でも人への強い執着は往々にして、人間関係を壊す原因にもなります。

だから良い人間関係を維持したいと思ったら、自分の中の「孤独感」と向き合う必要がある。

孤独感は、自己肯定感や承認欲求と深いつながりがあります。
なので、自分自身を肯定していくことが、良い人間関係にも繋がっていくのだと思います。
GRAVITY

I Just Can't Stop Loving You (feat. Siedah Garrett) - 2012 Remaster

Michael Jackson,Siedah Garrett

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優花

優花

姉妹喧嘩をした後味の悪さもあってか
『学校は居心地悪いから行きたくない』
と今朝は泣いていた娘。。

帰宅して
『今日は学校ちょっとだけ楽しかった』
との笑顔にホッとしてーー…

今日は
娘の推しさんからのバレンタインプレゼント
Single CDの発売日

『今日はこれを楽しみに1日をがんばれたんだぁ』
『全曲を聴きたいから少しドライブしてもいい?』

とのこと。
購入後そのままちょっぴりドライブして
すっかり笑顔とゲンキが戻った娘でした。

今日は
バレンタインということもあって
行く前にマフィンを…帰宅後にクッキーを
(チョコレートではないのです笑)
一緒に作ったのだけれど

今日は
わたしの気が多くて
お菓子作りは
工程どおりにいかなくて
あまり上手くいかなくて…

見た目はちょっとアレだけど
娘たちが美味しい美味しいって
食べてくれたから良かったかな。

みなさま
*•.𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝚅𝚊𝚕𝚎𝚗𝚝𝚒𝚗𝚎🍫‬🤍 ̖́-

少し疲れちゃったかな…
おやすみなさい。。

今日は三日月が綺麗に
見えていたのでうれしかったです⟡.·*.

#おやすみGRAVITY
#何気ない瞬間を残したい
#ファインダー越しの私の世界
#冬を感じる
#ハッピーバレンタイン
GRAVITY

だいすき

Yasuyuki Okamura

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