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ぴぃちゃん🌳
－6kg達成❣️👏🏻( ˊᵕˋ*)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
今日久しぶりに会った人に「痩せたね！綺麗になったね！」ってたくさん言ってもらってめちゃくちゃ嬉しかったぁ💃🏻♥️
ひとまず3ヶ月頑張ろうと思っていたので、厳しい食事制限は今日で終了！！
筋トレと有酸素運動は今後も継続！
引き締まった美しい身体を目指してこれからも頑張ろー٩(>ω
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おくらちゃん
すごぉぉぉい！！！👏👏 どんなことしてたのかめちゃくちゃ興味ある〜！！ 私はめちゃ停滞中…[泣き笑い] ひとまずお疲れ様！
冬優(とうや)
よく頑張りましたね〜 マイナス6キロって凄い！
あべかずや
偉すぎる！おめでとう🎊
SOTO™
筋トレで基礎代謝を上げれば 綺麗に引き締まりますね 僕も継続中ですー