共感で繋がるSNS
投稿
ある
11月ですね、ってことは今年もあと2ヶ月😱
さて、先月までのダイエット報告です😆
体重 60.8kg / 体脂肪率 11.4%
となりました。今月だけで見るとほんとなだらかな下がり方ですが、確実に痩せられてます😊
私のダイエットのコツは、
・無理をしない
・続けること
・1週間のトータルバランスで栄養管理
です。
好きなもの食べてじわじわ痩せるダイエット、やってみませんか？😉
#ダイエット
16
55
コメント
話題の投稿をみつける
マサコ
#あさイチ
9
むむ
6
いお🫠
まだ身体が暑さに慣れていないよぅ……
7
あら(低
6
永遠の
（青海満）
#永遠の昨日
5
らすと
9
タマタ
PsychoBose
9
いのー
今日晴れたのは( ˙꒳˙ )v
8
ひろし
#垣花正ハッピー
2 もっとみる 
関連検索ワード
チョコレート
凄いですね👏 私は意志が弱くて…痩せないです[泣き笑い]
アラベスク
株価見たい(笑)
🌹めっ子🌹
あるさん、凄いです！ なかなか痩せませーん💦
けい
やり方教えてほしいです
ぴょる⭐️
好きなものを食べて～なんて素敵な言葉なんでしょう[大笑い] 是非教えてほしいです🥺