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投稿
tadahiro
朝は少し積雪で、日中は雨にかわり
気温以上に寒く感じる。
お風呂掃除、トイレ掃除を終えて
今から筋トレ。
昨日の筋トレ？ゴルフ練習？で
肩が痛いので…
体幹と下半身を筋トレ
全身は有酸素運動で鍛える。
少しでも、身体を理想に近づけろ！
頑張れ！俺！
#ゴルフ
#筋トレ
#色気
#男を磨く
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