スクワット30回×5セット完了｜ははの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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はは

2025/11/10

スクワット30回×5セット完了
#筋トレ
#体型維持

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あめねこ

ダイエット始めて1ヶ月半で3kg痩せた🙆‍♂️一昨日もラーメン食べたけど、1日トータルで調整すると問題無いっぽい💪

ヒモ

これまた寝てなさすぎて、頭痛くなるやつやね

えふ(女装)

昨日の夕方から体調不良で動けなくなって明け方までコタツで倒れていました[泣き笑い]
無理なダイエットしてるつもりはなかったけど筋肉落としたりして身体に負担をかけ過ぎたのかも・・・[びっくり]
細くありたい願望が強くてまだまだ満足出来るほど落としてないのに[目が回る]

あめ

ちゃんと眠剤飲んでるのにここ1ヶ月毎日朝3時に中途覚醒してて、「睡眠時間足りてない？」「寝る前のルーティンになんかダメな奴あるの？」とか考えてあれこれ試してたんだけど、今朝、隣の部屋からスマホアラームのバカでかバイブレーション聞こえてきて、「もしかして今までの中途覚醒、全部これのせいじゃね？」ってなってる。

めっちゃ耳澄ませると電子音も聞こえてくるから絶対スマホのアラーム。止める様子もなくてスヌーズ機能発動するまで10分くらい続いてる。絶対これだ。マジで音デカくて、「私の部屋でなんか鳴ってる？」って勘違いするレベルでデカい。貴様のせいか。

和菓子屋

骨折経験ある？

回答数 110>>

最近、骨折しました。

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じゅん

紙チケおじさんに名前変わっとるwww

ｱｲ

うん、アルバムの曲ぜんぶすき

バロン

ジョギング終了
10km
今週の疲労かちょっとバテ気味

トキ

驚いたよ、お2人さんまだスペやっていたんですか()

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もちもちジエン　荷物もぴょこぴょこして可愛い

(仮)

なんか天盃多くね？

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昨日に続き今日も甘露寺さんとじゃんけん引き分けたよ

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これ欲しい〜！

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は？！トマリサンの昔の女が出てきてモヤモヤするメグトマのメグチャン！？！？！？！？

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