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ひまこ

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発達障害ならではのおすすめのライフハックとかありますか?発達障害ならではのおすすめのライフハックとかありますか?

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精神が病んできて体が固まってきた時に自分の境界線が剥がされるような感覚を感じたらだいたい悪寒なので上着着たりスープ飲んだりして体を温める
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精神が病んできて体が固まってきた時に自分の境界線が剥がされるような感覚を感じたらだいたい悪寒なので上着着たりスープ飲んだりして体を温める