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ケロリン
【#ヘルシー？#シュクメルリ】
たっぷりニンニク🧄と
#ハーフカロリー.の#とろけるチーズ.
そしてとろみの秘訣は#おからパウダー.！！
そこに鶏ムネ肉でタンパク質を確保！
タンパク質野菜のブロッコリー🥦をいれて
まるでクリームシチュー笑笑
疲れた身体に染み渡るにんにくパワー。
明日も日勤。疲れよ飛んどくれーー。。
#自炊#自炊日記
#料理男子
#料理好きな人と繋がりたい
#うまうま
#料理部#おうちごはん
#GRAVITYクリエイター
#GRAVITY料理部#飯テロ
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コメント
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