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火星人
#飯テロ #GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部 #GRAVITYビール部
#ヘルシー 🤥
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たいち
#低カロリー #ダイエット食 #ヘルシー
#低GI
14243
ゆな
#食べることができる幸せ
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#ヘルシー
晩御飯♪
ある定食屋にて、鮭🐟と豚汁定食♪
大根おろしとの相性も良い鮭だったし、豚汁は、心身共に温まる美味しさで癒されたなー♪😋
食欲の星
11226ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて、
・黒カレイの煮付け🐟
・小松菜🥬
・ニンジン🥕、こんにゃく、蓮根、さつま揚げ炒
・玄米🍚
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
美味しい低カロリーメニューに感謝でした😋
食欲の星7220ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて
・鶏の手羽元、ブロッコリーと、カブのスープ煮🍗🥦
・サツマイモのレモン煮🍠
・切り干し大根
・玄米🍚
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
昨日と似たようなメニューだけど、美味しく栄養チャージできたから良し♪😋
食欲の星6214ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて
・鯖の揚げ漬け🐟
・蓮根と野菜、こんにゃく、さつま揚げ炒め🥕
・小松菜のしらす和え🥬
・玄米🍚
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
美味しかったし、低カロリーメニューで良かったなー♪😋
食欲の星8214ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて、
・鮭ハラス揚げ🐟
・小松菜の辛子和え🥬
・野菜🥕とさつま揚げ、こんにゃく炒め
・玄米🍚
・豆腐とワカメのお味噌汁
特に鮭ハラスは美味しく、玄米が進んだ♪😋🐟🍚
他のオカズも安定の美味しさで良し♪
食欲の星11211ゆな
#食べることができる幸せ
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#ヘルシー
晩御飯♪
あるお店にて、寒鰤の柚子胡椒出汁茶漬けセット食べた♪🐟🍲
旬の鰤を味わえて美味しかったし、身体に優しいヘルシーメニューで最高だった♪😋
食欲の星8209
haina
外はクリスマス、、
#スイーツ
#ヘルシー
3446ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
休日ランチ♪
お気に入りの鯖料理の食堂にて、とろ鯖照り焼き定食♪
香ばしく、ホクホク食感のとろ鯖照り焼きでうまいっ♪😋🐟
お味噌汁や他のおかずも安定の美味しさで良し♪
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新着
ゆな
#飯テロ
#和食
#ヘルシー
#おつかれGRAVITY
晩御飯♪
出汁茶漬けが美味しいあるお店にて、ヒラメの醬油麴とわかめのだし茶漬け定食♪
旬のヒラメと、ワカメたっぷりな組み合わせの温かい出汁茶漬けで癒される味だったし、ヘルシーで最高だった♪😋🐟
食欲の星490ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて
・ウリとカブ、白菜と鶏肉のあんかけ🥬🍗
・かぼちゃときゅうりのマヨネーズサラダ🎃🥒
・切り干し大根
・玄米🍚
・キャベツと大根、油揚げのお味噌汁
栄養もチャージできたし、美味しかった♪😋
久々のかぼちゃときゅうりのマヨネーズサラダも、癒される美味しさだった♪🎃🥒
食欲の星7204ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#ヘルシー
#おつかれGRAVITY
晩御飯♪
今日も寒すぎる！
ある定食屋にて、鱈の旨辛チゲ鍋定食♪
ピリ辛スープに温玉とホクホクな食感の鱈、野菜が染み込み、心身共に温まり、健康的なメニューで美味しかった♪😋🍲🐟🥬
食欲の星14199
ぷちʕ•̫͡•ʔ
ひたすらむしゃむしゃ食べてもOKな食べ物ありますか？
自分ではもやしとキャベツに飽きて、
オールブランを食べまくったら、お通じが開通すぎておわりました[泣き笑い]
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット #ヘルシー
ダイエットの星267ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて
・のっぺ（新潟の郷土料理！?）
・セロリの昆布和え
・ヒジキとゴボウ、ニンジン炒め🥕
・玄米🍚
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
日替わりメニューに中に、のっぺが珍しくあったことに驚き♪
とろみある薄味の醤油に、里芋やこんにゃくなどなど、いろんな具材を楽しめて美味しかった♪😋
他のおかずも、ヘルシーで安定の美味しさだった♪
食欲の星11201ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#和食
#ヘルシー
晩御飯♪
今日は、カロリー高めなものを食べたり飲んでいた為、このようなヘルシーメニューはホント助かる♪
お気に入りの定食屋にて
・鶏肉とカリフラワー、カブの赤味噌煮🍗
・カブ葉の煮浸し🍃
・サツマイモの小豆煮🍠🫘
・玄米🍚
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
全部美味しかったし、カリフラワーを久々に食べ、意外と赤味噌煮に合うんだなと感じたメニューだった♪😋
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