ストレスフルニートの特徴は以下の通りです。 社会的孤立: 他人との接触を避けがちで、友人や家族との関係が希薄になることが多いです。 精神的疲労: 長期間の無職状態や社会からの疎外感が、ストレスや不安を引き起こし、精神的に疲れやすくなります。 生活リズムの乱れ: 規則正しい生活ができず、昼夜逆転や不規則な食生活が見られることがあります。 自己評価の低下: 仕事をしていないことから自己価値感が低下し、自己肯定感が損なわれることが多いです。 依存傾向: 家族や周囲の人に依存しがちで、自立した生活が難しくなることがあります。 ストレスの増加: 経済的な不安や将来への不安から、ストレスが増大し、健康に悪影響を及ぼすこともあります。 これらの特徴は、ストレスフルニートが抱える問題を理解する手助けになります。もし周囲にこのような状況の人がいるなら、サポートを考えることが大切です。