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あねさ

あねさ

#腰を取り戻す運動部
お疲れ様です!
世界一楽なスクワット250,壁腕立て50,クランチ20,筋トレ&有酸素運動10分,FB15分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1完了〜

スコーン美味しかった!実はケーキも半分こして2種類食べました!後悔はしていません!
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