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ꕀ⋆kinoꕀ⋆

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〈ASD>ADHDグレー〉
☆過去9年間と向き合う☆

昔はただ、新人だからできてないとおもってた

悔しくてミスや失敗を書き殴ったこと、不安や悲しみの記録も、今と変わらないものがほとんどで最初からSOSをだしていたんだね。

「よく耐えたね」って自分を褒めながら読み進めた。

過去の自分のおかげで、成長できてることも可視化できて自信になった°・*:.。.☆
なんとか工夫して、やりこなせてることもある


カテゴリー分けして、自己分析していく🍀.⋆

color noteアプリ ほんとシンプルでカテゴリーとカラー分けしやすくて、他の媒体と連携できるし優秀だな。

9年分あるから💦
捗るし、効率いい°・*:.。.☆

#ADHD
#ASDあるある
#精神疾患
#発達障害あるある
#不安症
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コメント

よし

よし

1 GRAVITY

メモするとあとあと役にたちますよね。記憶は曖昧だし限りがありますから… 僕も日頃からのメモ、頻度は減りましたが心がけてます[照れる]

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出戻り

出戻り

今日は静岡SBSの青木アナが出演するのでTLに全国のラーメン写真で溢れそうですね🍜
まずは #五味八珍 、磐田のヤマハ近くにある #スズキラーメン 、菊川の #麺屋787 、袋井の #松乃木飯店 載せておきます🍜
転勤しちゃったから次はいつ食べられるかなぁ😢

#onej
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のら

のら

2ndAL #ナナニジおみくじ 萌ちゃん 大吉、6回目、リーチ×6。合計18回(大6中4小8)で単独5位。
12thラスト特典会お疲れ様でした。
次なる動きが気になるところですが一休み一休み。
清井美那さん推しメン登録785日(636+149)。心は みなるん🍀🥟と共に。
#ナナニジ #ぷライム会員 #ライム色の絆は永遠
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京🍹⚖

京🍹⚖

朝配信おつとこー!
生き物迎えるのって難しいよね😌
いつかいぬいが腹括ったら教えてほしい!
自分の意思で高額なもの買うのは確かに大人になったって思うよね笑
また明日配信あればまた明日!
#いぬいどんどんすきになる
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ビオラ

ビオラ

前に友人とご飯をしてた喫茶店で、近くにいた同じらんど民が学級会をし始めて、居心地が悪いから外を出たことを思い出した。
どんなに妄想を語ってたとしても幸せなことを考えてる人に対して貶したり、学級会をして嫌な気持ちにさせる空気というのは楽しく生きたい人達には酷だよ。。
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ぽんち

ぽんち

周りの音に影響受けやすいのよね💦
音叉はオブちゃんとして楽しんでください😅自分を整えるのも好きな音で過ごそう♡
やっぱりDONさんの🎹が最高の癒し🍀︎🥰
#RECALIVE
#VIPALIVE
#ABEDON
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なつみ

なつみ

今後対バンに出ていくなら、MIX入ってた方が他のオタクさんも一緒に盛りあがってくれることが多くなる
地下ドルオタ通ってない人がほぼを占めてるわけだけど、ファイヤー言えなくてもハイハイ言える場面を作れたら……みたいに考えたりする💭モゴモゴ
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陸奥守2

陸奥守2

おはようございます😊☀️
本日の横綱馬です✨✨✨
京都1Rファセット🌟
そしてこの馬で、不肖陸奥守、FKK24複勝転がし3コロ目にチャレンジする予定です😅
その他は、京都5R東京7R東京8Rを少し買おうかな🤔‼️
今日も1日ヨロシクお願い致します🙇
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ゴリぶ

ゴリぶ

絵師様向けなんだろうが字書きも当てはまるよね(;^ω^) RP
小学時代、学校の体育館で泊まるという行事があって、これの替え歌を思い出した。🦀とドラ〇〇んの立ち🚾ネタで皆で爆笑した記憶(´-∀-`;)
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おそま

おそま

今日の夢、なんか印象的だったけど忘れちゃったーー、その代わり昨日の夢思い出した、推しの先輩でてきた、大学に何故か来てくれたので写真お願いしたら変な加工とか真面目に撮ってくれなくてもー!!という気分になった
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ake🙂ア

ake🙂ア

5月5日 日曜日
おはようございます

昨日は遊び倒す予定だったのに
移動の電車ですっかり寝てしまい
あんまり遊べなかったです(・・;)
一回寝ちゃうとダメですね

今日は1日のんびりします
あ、掃除しなくちゃだなー
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