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とむ🍑🍑
めちゃめちゃ時間が経つのが早いよね
#パニック障害 #不安症 #事故
HSPの星
7
434
ユーリンチー
同じ様な症状ある人と繋がりたい
#不安症
#社交不安症
#鬱
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ももまる
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匿名アンケート
未だに 注射の事を考えるだけで酷い不安感に襲われます。
注射恐怖症？を克服する方法はありませんか？
また克服された方の経験談も お聞きしたいです。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#注射嫌い
#不安症
#恥ずかしい話
#話し相手募集
5211
ここ
昨日たくさん向き合うこと、確定したことがあって沢山泣いて疲れた日をすごして、朝起きてからも昨日の余韻は残っていたけど、そんな中、今日は朝から家族同士の言い合いや、祖父の言い方がキツくて私がもう少し優しく言って欲しいと言ったら反論され。低気圧も来て雷もなって、という状況が続いてたから、そりゃキャパオーバーにもなるよね😇 逆にマインドコントロールして過ごせた時間もあるっていうのが成長につながるし、よくやってるって思っとこう
でも、無理ーもう落ち着きたいって気持ちになって、頓服飲んだ
ずっと安心感あるメンタルに早くなりたいなって思う日々だな。でも、前進してるし。 大丈夫。
298ここ
ここ最近は波も落ち着いたり急に来たりで、中々難しいな〜と思いながら。
今日は焦燥感がこんにちはしてきて、やだなーと思いながらも、理由はなんとなく分かってるし、でも久々すぎてつらーと思いながら自分の心に寄り添うしかないと思いながら。
もう五月病ですか？ 五月病のせいにさせてほしい笑
同じ悩みを抱えてる方と話したい。 それぞれの悩みは違うと思うけど、よければお話したい。
#INFJ #HSP #不安症
2163
ルオタン
#頑張り屋
でも大丈夫だよ
考え方を少しづつ地道に変えていけば薄まります
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yutasan
気にせずに生活をして下さい[照れる]
人間の心理は様々な事を招きます
目に見えない力が働くのです
それは、良くも悪くもです。
今をそして未来の自分を楽しみながら
ワクワクしながら生活して下さい
7月5日辺りから世の中は良い方向にシフトされて
行きます。
信じるか信じないかは、あなた次第[照れる]
私の周りでは、量子力学によるもので
守られて、皆楽しく生活しております
新たなご縁も沢山いただきまして
感謝感謝です♪
ありがとうございます[照れる][照れる]#楽しい #地球 #不安症 #気持ちが大事 #新しいスタート
107
Y.K
家族といれば病気のこと忘れられる！
#不安症
#不安障害
#写真好きな人と繋がりたい
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ほろっち⸌⍤⃝⸍
悪夢
ってのがあるんだけど
これは私の場合は
悪夢そのものを見るのではなく
夢の内容が怖くなってしまう
というもので
箱がいくつかあって
それを開けたら全部カラだった
って内容でも怖くて怖くて
それはやはり通常時はありえない
ことなので副作用なんだな
と思ってる
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
#不安症
うつ病の星27
ﾌﾐ
おはようGRAVITY奥さん ちゃんと出勤してくれた
一安心…
このご時世 夫婦共働きじゃないとやっていけないよね[大泣き]
#金曜日の朝 #夫婦 #不安症 #物価高
13ﾌﾐ
本音言わせてもらうと
明日からちゃんと妻には仕事行ってほしい
てか派遣社員の時給制だから休み過ぎで 給料とか心配にならんのかな？
#双極性障害 #不安症 #大丈夫かな #夫婦 #子なし夫婦
25ﾌﾐ
少し気が早い年末休みなのかな？
だから今夜は明日からの激励も込めて
マクドナルドをテイクアウトしてパーティー開催やぁぁぁｧ[大笑い]
#不安症 #双極性障害 #大丈夫かな #激励 #夫婦
13
うみ
どうして、それでもあなたにだけは必死でしがみついちゃうんだろう。
#メンヘラ #ポエムのようなもの #不安症
OD、リスカの星4うみ
聴かれなくなったら音楽は、忘れられて消えていくただのノイズ。
人も同じだよ。
求められなきゃ透明になって、
飽きられたら簡単に捨てられる。
だからね、私は怖いの。
捨てられてないように、忘れられないように、
あなたの中でずっと鳴り続けたいの。
狂うくらいに、耳に残る音みたいに。
ほら、綺麗な花にだって棘があるでしょ？
触れてくれるなら、刺すくらいしてもいい。
そのくらいじゃないと、私のこと…
忘れちゃうでしょ？
#メンヘラ #ポエムのようなもの #不安症 #悩み
OD、リスカの星2
むうみん
なんかさ、
当たり前じゃね？
全員男、2歳差3人を、毎日ワンオペだぜ？
そりゃ、頭おかしくなるのも普通だよ。
今までは、フルタイムママも元気で頑張ってるのに、私はパートでこんなにヘトヘト。
私、弱すぎ。って、思ってた。
でもさ？フルタイムより、子供といる時間長いんよ？旦那は７時に家出て、帰ってくんの２３時前後よ？
そして、毎日走り回る、はしゃぎ回る、ねぇママ！ママ！ママ！と3人話しまくる。マンションだし、ドンドンは本当に気遣うし、
想像絶する生活を365日続けてる、これは
私は頑張ってなくても、自然にストレスがかかる生活ですわ！！！！
不安障害？強迫性障害？
は？？？
当たり前になるっつーの、そんなの！！！
毎日神経張ってんだわ！
頭おかしくなるの、普通やわ！！！
なんっか、そう思ってきた。
だから、私が不安になったり精神的におかしくなっても私のせいじゃない。
そういう環境なだけ。
自分は、弱い。とか、なんで私はこんなんなるんや。とか、前の私に戻りたい。とか、
子供にイライラして、怒った私最悪。とか、
自分責めが止まらんかった。
でも、よく考えたら、自分凄すぎただけ。
毎日を、頑張ってきて、１人で最強になって
しまっただけ。
そして、決して幸せではない。って言うわけじゃない。すごく、すごく幸せ。
今は子供達、大変な時期なだけだから。
そう思う。
頑張れ！私！
負けるな！！この環境に！！
大丈夫☺️✨️大丈夫☺️✨️
私のメンタルは、絶対に落ち着く日がくる。
絶対に！
絶対に！
マイホーム買ったし、
引っ越しもして、新しい環境に不安もあるけど
逆を言うと、リセットされて新しい日々が待ってる！負のループを断ち切って、変わるかもしれない！！だから、耐えるしかない！
今のこの不安な時期。
乗り越えられる✨️大丈夫✨️
自分に、エールを送る。
#強迫性障害 #不安症 #心気症 #子育て
#2歳差育児
924むうみん
血液検査結果出るまで、1週間⋯不安。
そして、やっぱりなんか心壊れてる私。
何かやっぱりおかしい。家に帰って来て、
朝から夕方までずっと寝てた。
寝ても寝ても、寝足りないし、身体がだるい。
昨日眠剤飲んだからかも。
今日は早く寝よ。
#心気症
#強迫性障害
#不安症
410
コペン
#パニック症
#不安症
#転職
22ふわり
また不安な気持ちが大きくなって
暴走し始めたよ。
#不安症
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