久々にスクショに収まらんくらいやった。｜ぽん太郎の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

共感で繋がるSNS

GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ぽん太郎

2025/02/24

久々にスクショに収まらんくらいやった。
フォーム意識して鍛えたら、身体整う〜。

トレーニーの星

14256星の住民参加中

4

15

ゆずくん

1

背中強すぎて羨ましいｨ！ナイスバルク💪

2025/02/24 返信

ゆずくん

0

デッドリフト100超えは雑魚じゃないよ！！！私も握力が持たなくてデッドリフトは65kg以上持てない😂 逆三角形の背中は腹斜筋とドローインでお腹周り絞めるとシャープになるよ👍

2025/02/24 返信

ぽん太郎

ぽん太郎

腹筋か！腹斜筋とドローイン頑張ろう。ドローイン苦手。

0

話題の投稿をみつける

ワサビ

取ったのに向かってる途中で消えるのなんやねん

しょっ

にしてもすでたきさんすごすぎだろ！！！！！！APEXのプロとしか知らなかったがやばいな！
#RedBullLEGENDUS

ぱんこ

てら『桶ニｨー！』
#タイムレスカプセル

勇樹

夕飯は普段通りに、冷蔵庫の中のものを使って作った。

(; 人 )

ちょっと余裕もって悪あがき配信滑り込みでみましたネタは2本目がとくに好きやった〜ラジオ会議「櫻井一世という男」ノート絶対に見つけてほしい

たいよ

今回の対バン勝手にギターソロ対決だと思っとる

しゅん

早川がんばれ！！！

#albirex

8割くら

シングレ良かった。

若鷹ま

7回も東浜でよかったやんってなるよ

沖津細(

もう7時！？
明るくて全然気づかなかったわ

もっとみる

関連検索ワード

サウナでトトノウ

トトノイマシタ

ととのうにじさんじ