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うさこ

うさこ

今朝の体重は57.8キロ。
昨日より200g増。
睡眠時間は5時間。もう少し眠りたいな。免疫力をあげたい。なるべくストレスを自分に与えないように言い聞かせてる。過去の事より今とこれからどうすれば良いのか考えないと。
#糖尿病
#緑内障
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