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あおりんご

あおりんご

決断投稿がちょっとバズった2024年でした笑
周りがインフル、コロナにかかってる中全く体調崩さず、健康体のまま1年終われそうです✨
病は気からなのかバカは風邪ひかないかは分かりませんが、強靭な身体を手に入れました!
来年もやりたいことを楽しんで生きて行きたいと思います🎈
#糖尿病
#糖尿病でも免疫力高めの人もいるかもしれない
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しずく

しずく

マンジャロは口が渇くのがつらい。でも気のせいじゃないなら、胸が少し小さくなってハッピー!(大きい胸にコンプレックスがある)
#マンジャロ #糖尿病
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Kaori

Kaori

#初投稿 はじめたばかりなので探り探りやっていきます。
同じ持病のある人とかで、悩みを相談出来たら嬉しいな😊#糖尿病 #てんかん #手帳好き [大笑い]

よろしくお願いします[笑う]@
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FUJI

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あおりんご

あおりんご

今回決断しての宣言投稿だったけど、もっと早く同じ境遇の人探して話聞けるように投稿してたら前向きになれてたのかなー
こんなに情報くれて優しくしてくれる人グラビティにいっぱいいたんだなー
周りに1型しかいなくて、母も祖母も1型で周りに同じ境遇の人いなくて限界きちゃった笑

遺伝の2型でインスリンが普通より多く出てる人の話は聞いてみたいかも

#糖尿病
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しずく

しずく

私は食べ過ぎ!お腹いっぱいなのに食べたい欲求が消えず食べてる。今月の内科で多分5ミリになると思う、てか5ミリにして先生…[大泣き]
#マンジャロ #糖尿病
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しろ

しろ

#糖尿病
健診でヘモグロビンAIC?が6.2、半年後再検査をしろと出た。糖尿病予備軍なのかな?( ; ; )体重は増えないようにしてるけど、アイスやマックが好きだし最近筋トレもサボってるしなぁ。やっぱりちゃんとした物食べないとダメだね。とりあえず今日、アイスを我慢して夜はお豆腐と野菜、ゆで卵食べた。
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ジゼル🥀お礼いらん

ジゼル🥀お礼いらん

HbA1は6.6
体重増えてた😇

#糖尿病 #二型糖尿病
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しずく

しずく

マンジャロは今打ちました。先週は倦怠感が凄かったけど、今週はどうなるか楽しみ。5になって1週間で1.7キロ減った。お腹いっぱいなのに爆食することが無かったからかな。今週も効きますように。
#マンジャロ #糖尿病
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あむ

あむ

パティシエさんになって…って投稿見てこんなコメントしちゃったんさ。
来月誕生日を迎える子がいて境界型糖尿病なんさ。
だから普段から糖質とか考えながら食事もしているし。大好きなチョコレートも食べないで我慢してる。
だからさ誕生日に糖質OFFとか制限されれたチョコレートケーキ食べさせてあげたくてあっちこっち探してた最中だったのよ。
だけどなかなかケーキ屋さんには取り扱いなくて…。だからふとさ糖尿病の人達でも食べれるケーキ考えてお店に少しでも置いてくれたらいいのになぁっておもったんだよね。
そしたら糖尿病は自分の食生活のせいなんだからとかそんならば自分で店開けば金儲けできるだ返信かえってかきて…
パティシエさんとしては腕はあるかもだけど人としてはどうなんだろ…って人だとおもっちゃったの。
糖尿病ってさ自分のせいだけでなる人ばかりじゃないよ?そぉゆう人達でも食べれるケーキ置いて欲しいとか願ったらだめなん?#糖尿病 #境界型糖尿病 #1型糖尿病
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がっちゃん

がっちゃん

#糖尿病 #スポーツドリンク #熱中症
#健康推進員 のがっちゃんです
熱中症対策として思い浮かぶのは
何でしょうか?
ここ数日熱中症🥵で救急搬送🚑️されたとか
亡くなったとかいうニュース、
1日に何度も耳にします。

気をつけなければいけないんだけど、
じゃあどうする?ってなった時
スポーツドリンク🥤
買っておこうって思う人も多いと思います。

ところがそこには大きな落とし穴が‼️[目が回る]

大体の清涼飲料水は甘いので、
美味しくてついつい飲みすぎてしまう
しかも喉の渇きは治まらないので
また飲んで,,,ってやってると
それが原因で死☠につながる恐れもあ
るんです😨

“”ペットボトル症候群“”
糖尿病じゃないのに
“”糖尿病性ケトアシドーシス“”
になっちゃうかもしれません[びっくり]

糖分摂りすぎて身体が血糖値下げるために
大量にインスリン出して枯渇する
という状態です

特に遺伝的に糖尿病になりやすい家系の方は異常を感じたら受診をすすめられています

水分補給はスポーツドリンクは少なくして
水や麦茶で補いましょう☝️[ほほえむ]
ポジティブの星ポジティブの星
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しずく

しずく

マンジャロは5になり、先程打ちました。朝ごはんを食べ、今のところ吐き気無し。爆食が止まりますように🙏
#マンジャロ #糖尿病
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RIN🥀

RIN🥀

#本日の読書 #糖尿病
板倉弘重博士の著書
「ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法」
2012年発行(当時、税別952円)

糖尿病のこと、今まで中高の生物で習ったくらいの知識しかなかった。
多少昔の本でも、血糖値上昇の仕組み、GI値の高低食品、タバコの危険性が簡潔に記されていて分かりやすい

バナナ、ブルーベリー、玄米、ごぼう
これから食事に積極的に取り入れよう[照れる]

明日もいい一日になりますように[ハート]
おやすみなさい[月]
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ひとみん。

ひとみん。

血糖値、HbA1cも下がった!
(まだまだだけど)

#糖尿病
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スイ

スイ

同じような食生活で同じような運動量でもならない人はならんしなる人はなんるよ。
自己管理がなってないって言われればそれまでだけどさ、他人に馬鹿にされるほど私は乱れた生活送ったつもりはない…
#糖尿病
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