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スイミ

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この前の副作用でダウン事件を引き金に、長期で食事制限と生活改善をしないといけない状態になった。
いつの間にか、好きな物を好きなだけ食べられて、多少無理して働いても耐え切れていた体ではなくなっていた。
これからはもっと自分の体を大事にしてあげなければな。
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