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トラキ

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トレーニング終了しました。

夜ジムして翌朝6時にジム行くか、ぶっ通しで背中/腕、胸/肩までやるか悩んだ上で、上半身全部やりました🤯

2時間半くらいかかりましたが、途中眠くて集中力ねーw

頑張ったおかげで今週の分割は全て終了したので、明日は家族サービスに時間を当てたいと思います🙇‍♂️
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