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青助-Aosuke-
最近本当に暴飲暴食が過ぎるので、運動をしようと思い、以前買った腹筋ローラーをやったり・TikTokのトレーニング動画を見ながらと色々試してみました💪
明日は間違いなく筋肉痛確定😇
にしても上体起こしは全く上がってないし、腕立て伏せに至っては1回が精一杯。
ひどい有り様ですね[冷や汗]
食生活にも気を配りつつ、自分に合ったトレーニングを見つけたいところ🤔
負荷をかけ過ぎないように、少しずつ慣らしながらやってみます💪
#お疲れGRAVITY #ダイエット #トレーニング
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コメント
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うにまる
名前：うにまる
趣味：音楽、ゲーム、ポケモン、アニメ、コナン、ハイキュー、映画、カラオケ、散歩、主婦、料理、育児、SnowMan、Aimer、backnumber、Mrs.GREENAPPLE、ヒロアカ、ジブリ、ドラマ、お笑い、着飾る恋、ジャイアンツ
気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました！
よろしくお願いします！
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昔野
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ユキ❅*
グリチケ持ってる人→代表者
同行者4人まで（戦隊展の入場券持ってる人）
グリチケと入場券の所持者が変わっても、一度入場した戦隊には二度は入場不可です。
※多くの方にお楽しみいただきたいため、ご遠慮いただいております。とのこと。
#全スーパー戦隊展
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ありち
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ピガー
CDのクレジットみりゃ分かんだけど、まとまってないかなーーー
それと、BBB好きな最近のオタクにぜひ履修して欲しい作品がありまして
ザッツディズニーテイメントっていうんですけどね………
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† よっ
もしかしてだけど、前方から歩いてきた人の目線で進行方向を推測しているからスムーズに往来が進行するのか？つま先の向きは見てない感じ？
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辞めた
後は、転職エージェントでテンプレ貰って添削してもらうのがおすすめかなぁ
第二新卒（25卒24卒23卒や既卒就活）向けのだけど、前に就活エージェント使った感想とか書いたのあるから固定に貼っておくね 参考になれば…！
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ちょぼ
息子が「エサが欲しい」言うので見たら100円であげたい動物の食べるエサを買うようになってて、100円渡したらエサを買って来た。
それを見てた知らない子が「ママ、私もエサほしい」ってねだったら、ママ友っぽい人がそのママに「買わなくて良いわよ。だってエサを子供達が落としてるからそれを拾ってあげたら良いのよ」って言いながら、エサを拾い集めてた。
えー？こういうとこ、エサ代だって、運営費だって、管理費だってめちゃくちゃ高いんだからエサは買ってあげなよ。ってか、それを子供に聞こえるように言う方が教育に悪いわ。
9121山口愛
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だいだ
試合後のマイクも淡々としてるし、今のノアの雰囲気を作ったのは武藤引退後のGLG辺りから。やはりジェイク・リー選手のノアへの貢献度は大きい。
#noah_ghc
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Jin
縄跳び一番効くよ
フトミ🐈
「アインラッドみたい」という声もあって思い出した…。 『名探偵エヴァンゲリオン』というゲームに出てくる装備を思い出してしまいました。 弐号機が中に入って、初号機に投げてもらう…まさにこんな感じの…😹
びいだま
ビックリしたぁ💦 アインラッドかと思った😁
八兵衛
おー、いろいろ前向きに活動してるねー。 がんばりましょう！
麦滝陽平(二代目
私はこの一番上のアプリを使ってます