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ノレッ

ノレッ

睡眠時間同じなのに、妙に寝れた感ある朝と全然寝れていない感ある朝があるよね。
今日は寝れた感満載で、昨日は寝れてない感で1日ダルダルだった。

睡眠の質だとか睡眠効率だとか、そんな言葉のやつなんだろうけど、泥酔状態の音声ルームで、皆が聞いてくれている中でのウクレレ演奏は、やっぱり多少の緊張はあるんだろうね。
そんな中で合間合間のトークで気分が抑揚したり、急にゴキブリの凄さについて熱く語り出したりして、昨夜は交感神経フルマックス状態になったのかな。

その反動で、疲れ果ててチーンした交感神経も一緒におやすみして、副交感神経フルマックス状態でぐっすり眠れたのかな。

自律神経を正常運営するには、緊張状態を作って飛び込むのも必要なのかもね。

#睡眠不足
#睡眠
#自律神経
#ラリホー
#緊張
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コメント

りぜ🦎

りぜ🦎

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ラリホー笑 かけて欲しい時あります

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ノレッ
ノレッ
ラリホードラクエではジミだけど、現代社会での価値ホント高いですよね🥹
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に̤̫ゃ̤̫す̤̫も̤̫

に̤̫ゃ̤̫す̤̫も̤̫

0 GRAVITY

つまりゴキブリはすごいってこと?☺️

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ノレッ
ノレッ
凄いし、たぶん僕らに見つかるレベルの種は捨て駒みたいな下級戦士だと思う。 もっと凄い、知能も遥かに発達したの地下奥深くにいると思う。 ちなみに僕はゴキブリ超ニガテです😝
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