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ヒロ🦻【えんの木】

ヒロ🦻【えんの木】

今日のトークルームに参加してくださった皆様ありがとうございました。

今日は「ポジティブの罠①」をテーマにお伝えしました。


〇結論

ポジティブになろうとすることで、かえって不幸になる


〇ポジティブになろうとすると起きること

ネガティブである状態を否定しようとする


ネガティブな体験を逃げようとする


活動範囲が狭くなる, レパートリーが制限される(自由でなくなっていく)


例)ネガティブな人や場所を想像して逃げる

自分をカテゴライズして硬直したとらえ方をする


例)「自分は~だから…できない」
活動する意欲が下がる

〇宗教「ポジティブであろう」
世の中のあらゆるところで「ポジティブこそが幸福だ」という価値観が広げられている
例)コカ・〇ーラ,成功体験エピソード,「落ちこまないで」「気にしないで」

〇ネガティブはコントロールできない

ネガティブな感情や体験は、人間が生存するために必要だった。
それを社会的価値観や倫理で「良くない」とされている。
生理的な反応に対して価値観や倫理でコントロールすることが、かえって抑うつを生んでいる。

例)「そんなに落ちこんでたら幸せが逃げちゃうよ」
→ 「立ち直れない自分はダメなんだ…。」


これにて本日のルームは終わりになります…愛でたし愛でたし

次回は明日の18:10あたりから「ポジティブの罠②」をテーマに語らいます。

#音声ルーム #カウンセラー #心理学 #行動分析
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コメント

☃︎𝕊𝕟𝕠𝕨❅꙳

☃︎𝕊𝕟𝕠𝕨❅꙳

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とっぴんぱらりのぷう(*´Д`*) 本日もお疲れさまでした(*´Д`*)

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ヒロ🦻【えんの木】
ヒロ🦻【えんの木】
とっぴんぱら…!? 今日も盛り上げてくださってありがとうございました😘
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ひよっこ豆🐣🐑

ひよっこ豆🐣🐑

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今日も勉強になりました!ありがとうございました[にこやか]

返信
ヒロ🦻【えんの木】
ヒロ🦻【えんの木】
お役に立てて何よりです😊
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くうる

くうる

もう終わりだよこの身体
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モモヲ

モモヲ

白シャツ・サロン...恐ろしく似合うな(あさイチ)
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フィロ

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さらに見たものは!
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はなま

はなま

>RP
キタニさんの好きなキャラお兄ちゃんとパンダ先輩なの…?!
二人とも人間じゃないけど人間味あふれるいいキャラだよね…
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池田

池田

最近データ分析にハマってるんだけど、HVIIBって面白い!企業の競争力を高めるための情報基盤って、ビジネスにとってほんと大事だなぁと思った。皆さんはデータ活用してますか?
HVIIBとは何の略称ですか?
HVIIBは「High-Value Information and Intelligence Base」の略称です。この用語は、特に情報技術やデータ分析の分野で使用され、価値の高い情報やインテリジェンスを集約・管理するための基盤を指します。具体的には、企業や組織が意思決定を行う際に必要なデータを効率的に収集し、分析するためのシステムやプロセスを含みます。 この概念は、ビジネスの競争力を高めるために重要であり、データドリブンなアプローチを採用する企業にとっては欠かせない要素となっています。
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み🍊

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頭痛いけど出勤。
じわじわのやつ
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くろす

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もうどうでもいいや
なんとでもなれ
知らね
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ザキち

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スパテラどゆことw
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ひろみ

ひろみ

ジャンボさんのカロリー爆弾オムライス

シャウエッセンに生クリームに
ひき肉祭りソースにチーズ大量投入

#ラヴィット
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りょー

りょー

最近、HVIIBの重要性を知って驚きました!免疫系の病気に役立つだけじゃなく、新しい治療法の開発にも貢献してるんですね。医療の進歩に期待大!みんなはHVIIBについてどう思う?
HVIIBの主な用途は何ですか?
HVIIBは、主に以下の用途で使用されます。 医療分野: HVIIBは、特定の病気や症状の治療に用いられることが多いです。特に、免疫系に関連する疾患の治療に効果的です。 研究開発: 新しい治療法や薬剤の開発において、HVIIBは重要な役割を果たします。科学者たちは、HVIIBを用いてさまざまな実験を行い、効果や副作用を検証します。 製薬業界: HVIIBは、製薬会社が新薬を市場に投入する際の基盤となる成分として利用されます。これにより、より効果的な治療法が提供されることを目指しています。 このように、HVIIBは医療や研究の分野で非常に重要な役割を果たしています。
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