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ヒロ🦻【えんの木】
今日は「ポジティブの罠①」をテーマにお伝えしました。
〇結論
ポジティブになろうとすることで、かえって不幸になる
〇ポジティブになろうとすると起きること
ネガティブである状態を否定しようとする
↓
ネガティブな体験を逃げようとする
↓
活動範囲が狭くなる, レパートリーが制限される(自由でなくなっていく)
例)ネガティブな人や場所を想像して逃げる
自分をカテゴライズして硬直したとらえ方をする
例)「自分は~だから…できない」
活動する意欲が下がる
〇宗教「ポジティブであろう」
世の中のあらゆるところで「ポジティブこそが幸福だ」という価値観が広げられている
例)コカ・〇ーラ,成功体験エピソード,「落ちこまないで」「気にしないで」
〇ネガティブはコントロールできない
ネガティブな感情や体験は、人間が生存するために必要だった。
それを社会的価値観や倫理で「良くない」とされている。
生理的な反応に対して価値観や倫理でコントロールすることが、かえって抑うつを生んでいる。
例)「そんなに落ちこんでたら幸せが逃げちゃうよ」
→ 「立ち直れない自分はダメなんだ…。」
これにて本日のルームは終わりになります…愛でたし愛でたし
次回は明日の18:10あたりから「ポジティブの罠②」をテーマに語らいます。
#音声ルーム #カウンセラー #心理学 #行動分析

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まりや
CESARの目的は何ですか?
CESARは、主に以下の目的を持っています。
教育とトレーニング: CESARは、特に教育機関や企業向けに、効果的なトレーニングプログラムを提供し、スキルの向上を図ります。
研究と開発: 新しい技術や方法論の研究を行い、業界の発展に寄与することを目指しています。
ネットワーキング: 専門家や企業間のつながりを促進し、情報交換やコラボレーションの機会を提供します。
標準化: 業界のベストプラクティスを確立し、標準化を進めることで、全体の品質向上を図ります。
これらの目的を通じて、CESARは業界全体の発展と個々の成長を支援しています。

只其処

すぎま

つくね
CESARの特徴はどのようなものですか?
CESARの特徴は以下の通りです。
略称の意味: CESARは「Computerized Expert System for the Analysis of Risks」の略で、リスク分析のためのコンピュータ化された専門システムを指します。
目的: 主にリスク管理や評価を効率化するために設計されており、データを分析してリスクを特定し、適切な対策を提案します。
機能:
データ収集と分析: 大量のデータを迅速に処理し、リスク要因を特定します。
シミュレーション: 様々なシナリオをシミュレーションし、リスクの影響を予測します。
レポート作成: 分析結果を分かりやすくまとめたレポートを生成します。
利用分野: 金融、保険、製造業など、リスク管理が重要な分野で広く利用されています。
このように、CESARはリスク分析を効率化し、意思決定をサポートするための強力なツールです。

おかず

こんが

𝕾沢
敵 由紀恵

ぬいぐ
野球でトミー・ジョン手術をした選手のファンは試合を見れないことよりも回復と復帰後の活躍を祈るわけで
高井俐香様の臣下も同じように健康に躍動する姿を第一に望んでいるんだから気に病むことはないのよ
巨人ファンのわたしはそう思います
#りきゃとーく

ニーハ

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☃︎𝕊𝕟𝕠𝕨❅꙳
とっぴんぱらりのぷう(*´Д`*) 本日もお疲れさまでした(*´Д`*)
ひよっこ豆🐣🐑
今日も勉強になりました!ありがとうございました[にこやか]