年末年始に向けてダイエット大作戦！ジワジワ増えた体重、温泉までに減らせるかな？｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

メル🇺🇦 🎃🦇

2022/12/11

拙者、ジワジワ肥えてまいった[冷や汗]まずい！非常にまずい！年始に温泉に行くんでござるよ〜。それまでに、少しでも減らしておきたいのだが[泣き笑い]
夏から7きろ落として（さ、ご遠慮めさるな、この部分は、お褒めくださって構わんでござるよ笑）1.6戻ってしまった[大泣き]
#そして日々増加中でござる #痩せたい #食欲が止まらない

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たけし【小梅🐭柱】

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1.6kgなんて誤差ですよ👍 日々の食事のカロリーをコントロールして、低脂質･高タンパク食を意識すれば問題ないです👍

2022/12/11 返信

メル🇺🇦 🎃🦇

たけし殿、ありがとうござる！今は1.6でも、ジリジリ右肩上がりで。先々月くらいまではできていたカロリーのコントロールもできなくなってきてしまったのでござるよ。年末に向かって、甘い誘惑がそこここにあり、なんか抑制がきかないというか[冷や汗] ジムにもなかなか行けず。大変困っておる次第[大泣き]

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あんぱんこ

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まだプラスになってないからだいじょうぶですよ[笑う]

2022/12/11 返信

メル🇺🇦 🎃🦇

いやいや、ジワッと右肩上がりで、これが[泣き笑い] 食欲もとどまることを知らず[大泣き] なんかあまり我慢できんのでござるよ〜

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あんぱんこ

「食べちゃいましょう[ハート]」って身体からのサインですよ[泣き笑い]

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メル🇺🇦 🎃🦇

@あんぱんこ： [泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]

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——さらに返信を表示(2）

くろみ

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まだマイナスなのですから、全く問題ありませんわ

2022/12/11 返信

メル🇺🇦 🎃🦇

でも、くろみさまぁ、右肩上がりなんでござるよ〜[泣き笑い]

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キャン

ここのところ足のむくみが結構残っていて…
ちょっと不安…

わこ

ピュー

池山が監督になるから来季のオープン戦中には廣澤支配下ありそうだよな

メイ ☺

もう10月に入ったというのに、今頃鳴いてる蝉が1匹いるんだけどADHD？

デク・

最近のアーティストの情報追う為にインスタ開設も視野に入れた方が良いのかもな

人間力@

パラチャン時代大会でお世話になってた店長さんがこちらに転勤されててワロタ
いや来れば良いのにとは思ってたけど

熊野ね

今日の歌枠はリアタイできないから高評価だけ先に押しておりますぞ!

おてら

まだちゃんと見てないけどアルランディス、けっつん、カワクラ、アキロゼでギャング……？

面白くなってきやがった……(；･`д･´)ｺﾞｸﾘ

ひさぎ

ちょいと30分遅れます！

ﾃﾞｲ

そろそろ衣替えかしら

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