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うる

うる

筋トレはじめます。三日坊主になんないようにします。
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nau

nau

誰か効果的なダイエット法しってますか😿😿
現在167cmの54kgです!🎀
#ダイエット
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のびた

のびた

消化器官が弱い
消化不良、吐き気、逆流、便秘、下痢
本当に終わってる
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佐藤

佐藤

五億年ぶりくらいにインフルなった
きつすぎ
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とおる

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縁起が良い!!
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るぅー

るぅー

一気に寒くなったからか
腱鞘炎が痛むー。つらー
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めい

めい

寝れないからしちゃうんだけど
クセになってて良くないよね
やめたい
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プリン

プリン

4毒抜き200日目

朝昼 玄米、味噌汁、ささみ、野菜、味噌
夕 玄米、野菜、豆腐、牛肉、味噌汁

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最近家族が買ってきた白味噌の味噌汁がものすごく美味しくて、食事のたびに幸せなんです。これは刺激の強いマヨネーズケチャップソース、小麦甘いものなどでは味わったことのない感覚です。味噌のパワーは偉大です。200日目です。カラダ中のの皮下脂肪は明らかに減ってきています。それでも横から見たお腹はまだぽっこりで人様に見せられないって、どれだけやばいカラダだったんだってあらためて思います。

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車購入の後始末を色々やってます。保険の関係でつけてくれた保険会社の送ってきたドライブレコーダーも契約変更で機種変更らしい。いろいろ大変です。

今日はzoomお茶会でした。久しぶりのzoomだったのでアプリのダウンロードからで大遅刻でした😅組織にいた時はリモートで毎日zoom会議だったのにもう昔のことになっちゃってた。慣れてきてトイレに持ち込んで音声オンだったのに後で何も言わないでくれたみんなは優しかったなあ

#4毒抜き
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のあ

のあ

しばらく競馬熱もなくてXも離れてたけど、やっぱりフォロワーさん達との交流は楽しい♪
最近はめっきり馬券は買わないし、愛馬ちゃんの出走レース以外は興味ないから共通の話題も少ないけど、その分愛馬ちゃんの事は積極的に呟いていこうと思う♪٩( ''ω'' )و
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こっち〜☺︎🌈

こっち〜☺︎🌈

🥢チーズ盛り合わせ🧀

昨日はほんまに肉肉肉肉肉肉肉肉プラス店でめっちゃ並んでるジェラートを堪能させて頂きましてありがとうございました🙇🎵
おかげさまでオデコに肉の筆書きが印刷されてる気分なんで、今日は少食にしときます🍷、、、知らんけど

#GRAVITY飲酒部
#GRAVITYエブリ泥酔部
#神戸
#明日は朝が早い
酒飲みの星酒飲みの星
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きのこ

きのこ

「きた、きた、とっきゅう〜♪」…と息子が歌っていたので私がさりげなく続きの歌詞を歌ったんだが間違えて「あ〜、やっちゃった〜」と歌ってしまい2人してドツボにハマっとったw

何をやっちゃったんだか(笑)
(本当の歌詞は“いっちゃった〜”のはず)
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アオム

アオム

先生→戦争の被害者、権力を持ってるがその苦労
サフィ→海の軍人、権力による上下関係の被害者
パロマ→被害によって環境が壊れ、身体を売ることで生きた
クルル→仁義(道徳)皮肉
ボニー→戦争起こす側、純粋
ロース→貧困、家庭内問題、いじめ
オーラン→家庭内問題、社会不適合
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くりん

くりん

悪戦苦闘しながらもしっかりと仕事をこなしていって最後には是非うちで働いていただきたいって言われる廉くん
なかなか難しいことだと思うけどのみ込みも早いし真摯に取り組んでいるからだよね
本当におつかれさまでした

#キントレ
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千夏

千夏

基本的におもしろがり屋なので、実験的なことをたまにしているのだが、

右をマップ1、左をマップ4にして出かけてみたら、半日で具合悪くなってしまった。

マップ1は声優先、4はオートなんだけど。
右にばかり人の声が入り、疲れた。
少しの違いで、かなり変わるんだな。

二度と実験しません。多分。
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幸運を

幸運を

ねこはかなり強力な家庭内感染拡大媒体な気がしてきた。
寝込んでる人にすり寄る→うれしくて撫でまくる→ネコどっかいく→元気なメンバーがいつものノリで撫で回す→感染完了
みたいな。
病人の部屋なネコいれたらあかんな
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みぃ【

みぃ【

「今日はホームセンターに行く」と言ったら
「俺も行きたい」と言うので、一緒にダラダラしていたが一向に準備しないので再確認したところ

「あたま痛いから行かない」との回答をいただきました

早よ、言わんかぁい!! 苦笑
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じょに

じょに

アンチコメするやつは、心が腐った、だけどご本人は正義を振るってやったぜ!って脳みそお花畑の人だから、わたくん気にしちゃダメだよ。

可哀想な人に相手してるのは勿体ない。

アンチしたやつ、SNSやめた方が良いよ。愚痴なら壁にでも話してろよ。
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魅月

魅月

#うつ病
#精神疾患
#体調不良

午前中いっぱい休み続けて、あまり食欲はなかったけれど昼食を食べて薬を飲んで、2時間ほどが経ちました。
午前中に比べたら少しだけ症状が軽くなった気がするけれど、それでもまだ体調は回復していません。
仮に1週間分の疲れやストレスを土曜日と日曜日の休暇だけでは回復しきれないとしたら、今後どんどん体調が悪化して大学へ通うのが困難になっていくのは目に見えています。
こういうときってどうするのが正解なのでしょうか。
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