共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

y

y

筋トレをする習慣に慣れて来たしちょっと他の部位も鍛えていこうかな…と思って腕立て伏せをした!13回で力尽きた[目が回る]回数こなせるようにトレーニングします…
GRAVITY2
GRAVITY1

コメント

やまちゃん

やまちゃん

0 GRAVITY

筋力の基本は足腰と握力。歩く、立つ、それだけで下半身には自分の体重で常に負荷がかかってる[ほっとする]

返信
関連する投稿をみつける
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

筋トレをする習慣に慣れて来たしちょっと他の部位も鍛えていこうかな…と思って腕立て伏せをした!13回で力尽きた[目が回る]回数こなせるようにトレーニングします…