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・ご飯持ってる日は学食を買わない
・菓子パンはなるべくやめる
（朝の分はお母さんと交渉するか、自分で買ってちがうものを食べる）
・決めたもの以外の間食をしないのと、なんとなく食べるのをやめる
・ストレッチと筋トレを続ける
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コメント
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とわ子
750が限界だべ
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かわE
2
よしあき
だとするとマインドフルネスや瞑想は言葉で追って行くものではないのかもしれない。
気づく。
それにすら気づいてって言ってるのかもしれない。
ゆきえ
休みたいけど怖いから日雇いしてる
仕事の募集少ないし、早く次さがなきゃ
有給切れる前に動きあってほしい
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r
ちゃんと食べてます！！
2かわE
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SHIN🥋
2
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としゆき
「多動力」のうた
音楽垂れ流し惑星
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レタス
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まこ
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庄内野
昨日はギタージャンボリー
お疲れ様でした
盛り上がったようですね
と言うことは今日は江戸ガッチューかな
私は北海道を飛び出し
今、神戸に来てます
もんたさんのフィルムライブ見にきました
神戸なんて20年位来てないかも
ガッチューさん神戸の思い出有りますか？
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うさこ
先週より100g増。
相変わらず左足の裏の内側が痛む。そこから左足が全体的に重くてだるい。正座も良くないのかも。足首が固いのが悪いのかな。寒いせいもあるかも。他の部位も痛いのでマグネシウムのサプリ摂取を元に戻す。
#糖尿病
#緑内障
#神経障害
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チろる
私が功夫編やってる時に｢みんなと強くなって最後カチコミに行くのかな…！ワクワク…！｣とか感想書いてた時、フォロワー、さぞ愉悦だったろうな…こんなことになるとは思ってなかったからひっくり返った
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いー
ラストまで本当に目が離せなかった！！！
現実はもちろんのことキャラとしても絶対吐夢みたいな人は好きになれないのに彼のことが気になっちゃって困ってます😂💓
推しが増えて困るー😇😇😇笑
#映画マッチングにLIKE
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るう🌟
(恋愛の話とか対面で話したいし、聞きたいって思っちゃう😵💫もしくはせめて電話でお喋りしたい)
いつから文章打つのめんどくさってなっちゃったんだろうか😵💫 長文になっちゃうじゃんか、そういうのって😵💫
8
ほいっ
おめでとうございます💒
今年は結婚報告が多いけど、みんなそれなりにファンの方が受け止められる年齢になるまで独身でいてくれたのか(もちろん受け止めきれない方また一理)、結婚しやすくなったのか、まだ続くのかな？
6シノ
#リアルミーグリ
#林瑠奈
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りお
逆に青眼の方引けなくて、青眼の動きできずコストになるだけで完全にホルスデッキになってたw
せめて、亜白龍と一緒に引けてたりすれば青眼の動きもできてよかったんだけど…😓
とりあえず、粛声用の誘発関連買いに行ってこよw
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おやつはくるみをたべる