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綺麗
前腕、二頭筋、三頭筋を分裂させます😊
筋トレしすぎて免疫落ちてる、、、、
朝早くから筋トレしてる俺スペシャル✨️
#大学生 #筋トレ
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ノボリフジ
ここで咽頭炎は治し切るぞー。まずは睡眠！寝る！！
うどん
回答数 27>>
うつ病の星
1
もち
#いいねでこちゃ
1
ここ
気持ち悪いーー逆流性食道炎になったみたいーー笑このまま横になったら、、、、
👩🏿🍼はると🧌
きょくたるにインフルうつされたかもしれん
あたまいたい
33
アサギ
足の痛みや違和感がストレスや疲れの要因になる
足型でもフィットする靴変わるから、人の意見はその人の素足見て判断すること
インソールもワークマンでもいいから色々試すこと
快適な布団の硬さや枕の硬さ高さは体重や体格によっても変わるから、人の意見は人の体格や体重見て参考にすること
適当に済ませてると全身の痛みや寝不足、回復しない疲れなどに悩むから本当にこだわること
しっかりした抱き枕あると横向き寝の姿勢安定にバフかかる
食事改善のためにあすけんブースターキットを買っておくのはおすすめ
自分のパラメーターを可視化できると育成ゲームのような感覚になるし、途中で辞めても健康な肉体やバランスのいい食事の知識という財産が残る。
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テサブ
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次回かその次で壱岐編は終わりかも？？
カナイ
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