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としミラクル
初トレは背中‼︎
胸がバチクソ筋肉痛…気分は新年✨でも筋トレの継続は筋肉痛で実感
SHUAのマシンは単純な動きのものが多い！姿勢やポジションをしっかり合わせてフォームを意識すると凄く対象筋に入るマシンで好き
#筋トレ
#ダイエット
#ボディメイク
#健康
#フィットネス
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トラサバ
#宅トレ
とも🍓🍅🍉
インフルで終わりインフルで始まったあたしの2026年…
いや、今年こそは有休を残したいからホント休み中で良かった！！
ラッキーだったと思おう！！
今のところ子どもにも移してないっぽいし。
ラッキーイェイ！
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みみ- ̗̀ ꪔ̤ ̖́-
同士いる？🥲
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S苺
好きだ〜
癒される〜🌿
胸いっぱいに
澄んだ空気を吸ってきた[ほっとする]
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ゆえ
#筋トレ
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こみ
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あん
今日は雪落ち着いててよかった❣️
筆みくじというものを引いた❣️
今年一年、この言葉を胸に刻んで、辛いことや悲しいことがあっても、次の日には笑える自分でいられるように、何があっても強く生きていきたい🥹✨でも頑張り過ぎには注意⚠️笑笑
皆さん、今年もよろしくお願いします❣️
仲良くしてください☺️
#初詣
#筆みくじ
ともに
既婚者癒しの星
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ふうせ
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【🥃】
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段違い
そして明日15時間勤務が決まってわろてる
3
ティラ
普通に作品用意できてなかったわ
5
じに🪭
不謹慎にも程があるわ
(知らん人のツイート目に入っちゃった)
1
雪蘭
1
せなか
（この動画面白いと思った方は）チャンネル登録してる方もチャンネル登録ボタン押してくださいね⇒いやそれ登録解除してるやん
アオム
5
ゼロロ
7
有栖川
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