共感で繋がるSNS
投稿
まっさ
•バーが目線の下に来るように寝る
•バーを握ってフォームを組む
•ここから肩甲骨をグッと入れ込む
結果、目線よりちょい下になるのでラックアップでしっかり力が入りつつ、下すぎないので挙上時にツメに当たることもない。しかも挙上時の出力がバッチリ。
夜勤前にちょっと遊び感覚でジムに行ったら、思いがけず大収穫となった！！
3
関連する投稿をみつける
げこぱ
乾燥したのかな
ﾗｸｼ⚰️
2
傘
1
=TAKE=💫
プッシュアップ
リバースディップ
クランチ
レッグレイズ
ブルガリアンスクワット
#筋トレ
トレーニーの星
角ちゃん
ぴよんっ
workoutの星
コーン
俺の年末年始どこ行った？
13 もっとみる 
話題の投稿をみつける
空色う
#mikutalk
7
ぶちょ
2
てらこ
7
虎の呟
6
やまか
イノベイティブな料理
お店おしゃれ！！
#鉄腕DASH
8
ｱﾆｻ
7
プリン
9
🦑( '-'
沈まなければ良いのだが、まぁ。
翌朝、川はダメかもな
5
オデシ
5
妖怪ｿ
2 もっとみる
関連検索ワード