共感で繋がるSNS
投稿
しゃち
今日はレッグ＆有酸素デー
12月になったんで有酸素開始！
後1ヶ月減量頑張る😼🔥🔥
#筋トレ #有酸素運動 #ダイエット
21
関連する投稿をみつける
まる🌸
今年は毎日R1を飲んで免疫つけます😂
おせち食べたかった…
2
masa
回答数 21>>
うつ病の星
荒れ狂うトム・クルーズ
2
謎の美少年お良はん
わかる方教えて下さい。m(_ _)m
りょう🌴
1
Tack‘n
今年もよろしくお願いします！
昨夜は僕にしては珍しく夜更かしでしたが、
今朝はほぼ普段通りの時間に目覚めました。
今日は朝からお屠蘇したのでジムはお休みです。
家で軽い筋トレするくらいで。
あとで歩いて初詣行って来ます。
日本海側などは大雪で大変みたいですが、
ここ横浜は穏やかに晴れた元旦になりました。
平穏な一年になりますように。
1
ぼり
昨年冬の健康診断(血液検査)で高脂血症なかったぁぁぁあ！！！
年齢的にも気をつけなくてはいけなくなるお年頃。時々境界域になり💊飲まなきゃあかん？！って心配しながらの。。。
不摂生で何にも対策しないまま挑んだ採血なのに問題なかったぁ！
母方は高血圧、高脂血症、認知症、脳梗塞
父方は癌系統で兄弟は癌が多いけど、父は元気
兄は既に高血圧、高脂血症薬内服中で母方系
私は父方系と見ている。
残念ながら遺伝の影響は大きい。
体質がやっぱ似るんだよな。。。
早期発見で対策できることも、治療の選択肢も増えてるけれども。。。
今日は夜勤なり。
朝イチからお酒🍶♡とお雑煮
この仕事をしていると感覚が麻痺してしまいお正月も特別感はないんだけど一応ね。。。
さて新しい年をどんな1年にしていこうかなぁ。
料理・お菓子の星2 もっとみる 
話題の投稿をみつける
濡紅落
1
磯部お
10
はる
5
マコト
というか飛びたいが
6
おしゃ
6
カイリ
6
水瓶の
2
とどた
お店にある全部なの？？？なに？写真のだけ？？
8
瓶野こ
5
スーペ
東もそろそろどうかな。
9 もっとみる
関連検索ワード