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しゃち
今日は握力＆前腕＆腹筋デー
今日から宅トレに腹筋も追加！
ローラーコロコロ頑張る😼🔥🔥
#筋トレ #握力 #腹筋
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残業@出
あと、KPも多分まぁまぁ慣れてないとキツいよ。
全力で出目で勝つぞうおおおお！みたいな猛者PLが行くべき。ダイスジャンキーが行こうな。地雷無いなら絶対楽しませる。
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