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廃棄欲
握力38kgでした。
何事？？
15キロとでも言っておこうかな。
#体力測定 #身体測定 #握力 #中学生 #沖縄
4
89
しゃち
今日は握力＆前腕デー
パンプしたらだいぶ血管が出るようになってきた！
この調子で減量頑張る🔥🔥
#筋トレ #握力 #ダイエット
筋トレの星
440
ピーナッツ
握力71キロ💪😇
バイクで毎日トレーニングしてるから？🏍️
ゲームでコントローラー握ってるから？🎮
どっちにしろドン引かれました🤢笑
#握力 #ひとりごとのようなもの #自己紹介 #バイク #ゲーム
940しゃち
今日は握力＆前腕デー
握力トレじゃ昨日の暴食は消費できそうにないけどニギニギ頑張る🔥🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星255
よっしー
165キロまでいける！
#握力 #筋トレ #通販 #ハンドグリップ
1829しゃち
握力＆前腕デー
先週から姉が緊急で帰省しててジャンクフードウィークになってしまった！（写真にない物もあり）
姉も帰ったし今日からまたしっかりトレ＆減量頑張る🔥🔥🔥
#筋トレ #握力 #ダイエット
筋トレの星228よっしー
が！MAXにしても普通にいけちゃう😭
かなり強めではあるけど握力70キロくらいしかない私がやれちゃうから60キロくらいかな〜
期待していたのに
謎のストラップ付き😆
#握力 #筋トレ #ハンドグリップ #通販 #筋肉
1328しゃち
今日は握力＆前腕デー
昨日ジムでエネルギー不足感じたんで今日は少しカーボ多めにした🔥🔥
#筋トレ #握力 #ダイエット
筋トレの星323しゃち
今日は握力＆前腕デー
遅くなったけどニギニギ頑張る🔥🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星23
みそれ
#握力 #友達募集
422
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しゃち
握力＆前腕デー
記録更新目指してニギニギする🔥🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星17しゃち
握力＆前腕デー
握力トレ始めて1ヶ月！50kg達成！！
とりあえず左手だけ達成だけど右手も49.9kgだったんでいけるはず
次は60kg目指して頑張る🔥🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星18しゃち
今日は握力＆前腕デー
少し前腕のカットが深くなってきた気がする🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星222しゃち
今日は握力＆前腕デー
利き手じゃない左手の方がハンドグリッパー握りやすい不思議🔥🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星19しゃち
握力＆前腕デー
ネトフリ見ながらやったらインターバル長めになった！
やっぱりトレ中は音楽くらいにしとこかね🔥🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星14しゃち
握力＆前腕デー
地味トレだけどコツコツ頑張る🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星16しゃち
握力＆前腕デー
握力トレもやりだすと楽しい🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星221しゃち
最近は筋トレのモチベが下がり気味だったんでいい刺激になっていい気がする🔥🔥
トランプ引きちぎるのは無理でもリンゴ潰せるくらいは頑張りたい🔥🔥🔥
#筋トレ #握力
筋トレの星219
小國(おぐに)
#筋トレ
#握力
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