え[泣き笑い]うれし！

@一鉄 ： 男子でもなかなかそこまでなれませんよ！

@さみ ： いやいやー でもさ、走って筋トレして泳いでって筋肉つけたいのか減らしたいのか謎の行動よね。

@一鉄 ： でも、トライアスロンとかあるわけだから、体づくり的には最高のトレーニングなんじゃないですか[ほっとする]

@さみ ： 筋肉量は体重重くなり過ぎないほどに欲しいけど、走るためのクロストレーニングですね！！