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にっしー

にっしー

痩せたいといいつつ何故お菓子を食べてしまうのだろうか….
みんなどうやったら自分の食欲コントロールしてるの?🥲
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コメント

あーる

あーる

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仕事のストレスがあると過食気味になっちゃうよね[大泣き] 私も同じ事で悩んでます[大泣き] 私はペットと遊ぶようにしてますが‥難しい時もあります[照れる] 我慢出来ない日もあって仕方ないので我慢出来た時は自分をほめてます[笑う]

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にっしー
にっしー
コメントありがとうございます! 一緒です!仕事のストレスが主な原因です( ; ; ) なんとかコントロールしたいですが難しいですよね💦 ペット癒されますね💓
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ケンジ

ケンジ

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食欲以外が満たされてれば意外と大丈夫だったり[気まずい]

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にっしー
にっしー
なるほど、、睡眠足りず寝不足のせいで食欲コントロールできないのもありそうです( ; ; ) 仕事中、夜勤多く仕方ないのですが💦
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