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coco
私D型になったのー😍😍
パーソナル前C型から
パーソナルはじめて半年でI型
ついにD型ー💕︎💕︎
まだちょっとあやしい形ではあるんだけども笑
でもひとまず喜んでもいいよね(*´ω｀*)
そして今日はじめて公共の場でブラトップ1枚で筋トレ
脱ぐつもりはなかったけど
今日ジムがやたら暖房きかせてて暑くて👳🔥
インクラインサイドレイズ撮ってたの忘れてずっと回してたからお着替えシーン(着てるとこだけど)もどうぞ
モザイクが相まって隠し撮りみたいになった
そしてトレ後飯はあいこちゃんのサバ缶
@花桃(はなもも)🌸*･ ちゃんが最近やたら食べていて気になって買ってしまった笑
成分も味も良いねー💕︎
年末忙しいから鯖缶利用していこう🥰
#背中トレ #肩トレ #インボディ #体組成計
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コメント
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ゆき
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沖津細(
おはようございます
何やら東の方では台風が大変なことになってるみたいね…大丈夫かしら
今日は22:00〜ハンドラの配信よ
今日も一日頑張っていきましょ
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coco 投稿者
さっき食べた4食目💕︎ メープル味におかずのせたらマックグリドル？みたいなあまじょっぱ系になった🤤
花桃(はなもも)🌸*･
うお！何かと思った😆✨ D型とかあるんだねー😳 あいこちゃん美味しいよねー🤤 あれ？なんか私のよく食べる鯖缶と違う…笑笑
Pumpy🐟️時々
おめでとうございます🥳💓 腰痛ヒストリーも早速読ませていただきました🥹🙏 引き続きcocoさんの投稿楽しみにしております🥰
カレン🌟
肩のラインがカッコイイ！！💪✨ D型おめでとうございます🥳♡
和(わ)🍓
強靭！！