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まぁた

2024/06/12

骨盤立てて、胸張って、肋閉じて立つだけでインナーマッスル鍛えられるし姿勢も矯正????
後はこのガチガチの硬い体を柔らかくストレッチでだいぶ変わるはずだ！！

って言う意識を1年に20回くらいしよるけど三日坊主が改善されません????

9

んた🇩

2025/09/22

最近久留米で赤のストファイ見るんだけど誰なんだろう

5

ラミた

2025/09/22

藤井…
#RakutenEagIes

1

ゆ〜

2025/09/22

先発やるべきやれそうなのがリリーフに何人もいるんだよなぁ #RakutenEagles

7

クカル

2025/09/22

あ！めっちゃTLに流れて来る人‼️

6

まつ香

2025/09/22

（けいんメインで聴いてるので、もう2回聴いたよ）

3

もか🦭

2025/09/22

ハモの音程に自信と安定感が出てることがめちゃくちゃ歌上手く感じるようになった要因な気もしてきた。

つるま

2025/09/22

あー、これベース車外したら新車投入まで数年終わりのパターンやん
場合によっちゃおもんないで

5

霜雪🥕

2025/09/22

おはおーございます（？）
めっちゃ寝た〜

6

かなえ@

2025/09/22

ちょっと助けてくれ、山ガスときのこ好きな人、断篇集読んで息できてる？？？

9

雅🎭️

2025/09/22

咳を早く治したい

5

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骨盤立てて、胸張って、肋閉じて立つだけでインナーマッスル鍛えられるし姿勢も矯正????