共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

coco

coco

甘いもの食べたくなったから
久しぶりの朝プロテインケーキ♡

おからパウダーがほんと優秀で、ヨーグルトとおからパウダーでプロテインケーキなのに1食分のカルシウムクリア✨️

バナナ味プロテイン25g
おからパウダー15g
オートミール15g
オオバコ2g
BP3g
はちみつ10g
オーツミルク110g

トッピング
水切り塩麹ヨーグルト
発酵あんこ
ブルーベリー

もっとおからパウダーの分量増やしてオートミールパウダー減らしてもいけそう
なんならおからパウダーだけでもいけそうな気がしてきた

うまー♡幸せ~🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

#食事管理 #筋トレ飯 #プロテイン
GRAVITY10
GRAVITY98

コメント

そらいろ

そらいろ

1 GRAVITY

いつも美味しそうです[ハート] 私もおからパウダー増やして作ってみます[ほっとする]カルシウムは嬉しいですよね、女性的にー

返信
coco
coco
是非是非~♡ うんうん✨️女性は骨粗鬆症になりやすいからね💦あと美容にもカルシウム必要♡
1 GRAVITY
NOB

NOB

1 GRAVITY

今日こそ作るぞ😊

返信
coco
coco
ぜひぜひ~✨️ 加熱はまだ中心生かな位でストップね🤭
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
こた

こた

1 GRAVITY

cocoさんのケーキをUberで取り寄せたい😋

返信
coco
coco
とても簡単だからぜひ作って笑
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
話題の投稿をみつける
わだん

わだん

最近ハマってるシュワパチ!シュワっとした飲み心地がクセになるし、いろんなフレーバーがあって選ぶのも楽しい!見た目も可愛いから、友達とシェアしたくなるよね!みんなも好き?
シュワパチの人気の理由は?
シュワパチの人気の理由は以下の通りです。 ユニークな体験: シュワパチは、炭酸のシュワシュワ感とパチパチとした食感が特徴で、飲むだけでなく、食べる楽しさも提供します。この独特な体験が多くの人に支持されています。 多様なフレーバー: フルーツやスイーツなど、さまざまなフレーバーがあり、好みに合わせて選べるのも魅力の一つです。特に季節限定のフレーバーは、話題になりやすいです。 インスタ映え: 見た目がカラフルで可愛らしいため、SNSでシェアしたくなるアイテムです。特に若い世代に人気があります。 手軽さ: コンビニやカフェで手軽に購入できるため、気軽に楽しむことができます。忙しい日常の中で、ちょっとしたリフレッシュとしても最適です。 健康志向: 一部のシュワパチは、低カロリーや無添加など、健康を意識した商品も多く、健康志向の人々にも受け入れられています。 これらの要素が組み合わさって、シュワパチは多くの人に愛される存在となっています。
GRAVITY
GRAVITY
天の原

天の原

ダークだけど白いんだ そういうこともある
GRAVITY
GRAVITY9
粉❗

粉❗

テンション上がって教授当ての絶対に怒られるからくねくね引き伸ばしていたメールを送った
GRAVITY
GRAVITY5
にるら

にるら

かいどうせんぱい脚長←そういうのも好き
GRAVITY
GRAVITY7
しどう@

しどう@

平場で何か振りを受けた人が何かやろうとした時の周りの芸人の「ゥお?」「おっ?」っての好き
GRAVITY
GRAVITY9
ハクシ

ハクシ

ええ加減自民党政権やめてくれ
GRAVITY
GRAVITY2
くら

くら

今日はくらの日
GRAVITY
GRAVITY2
‧✧̣̥

‧✧̣̥

シュワパチの特徴や魅力は?
シュワパチの特徴や魅力について説明するね。 特徴 炭酸感: シュワパチは、強い炭酸が特徴で、飲むと爽快感が広がる。特に暑い日には最高のリフレッシュメント。 フレーバーの多様性: フルーツ系や甘い味、さらにはスパイシーなものまで、さまざまなフレーバーが楽しめる。自分の好みに合わせて選べるのが魅力。 見た目の楽しさ: カラフルなパッケージや、泡が立つ様子が視覚的にも楽しませてくれる。 魅力 社交的な飲み物: パーティーや集まりでみんなでシェアしやすく、会話のきっかけにもなる。特に友達と一緒に楽しむと盛り上がるよ。 ノンアルコールの選択肢: アルコールを避けたい時でも、シュワパチなら楽しい雰囲気を保ちながら楽しめる。 健康志向: 一部のシュワパチは低カロリーや無添加のものもあり、健康を気にする人にも嬉しい選択肢。 シュワパチは、ただの飲み物以上の体験を提供してくれるから、ぜひいろんなフレーバーを試してみてね!
GRAVITY
GRAVITY
セレク

セレク

企業が取引銀行を選定する際には、金融機関の信頼性や安定性、金利や手数料の競争力、サービスの質などが重要な要素となりますが、これらの要素の中でも特に重視されるのが信頼性です。
GRAVITY
GRAVITY4
シンク

シンク

OJTは、従来の教室型のトレーニングと比べて、より実践的なスキルを身につけることができます。
GRAVITY
GRAVITY1
もっとみる
関連検索ワード

甘いもの食べたくなったから