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ラムレ

ラムレ

🍓今日の筋トレ🍓

ヒップブリッジ50回
ストレッチいっぱい

良い子のみんな~!
ヘアアイロンの温度は140度くらいが適温なんだって☆200度?にするとパッサパサになっちゃうぞ!(ノ≧ڡ≦)☆ (息子に言われて慌てて下げました
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