共感で繋がるSNS
投稿
そうた
なので、そのイライラから解放されるには「今に集中すること」。
未来や過去について考えても答えは出ない。
それなら今、目の前にあることだけを見る。
仕事に取り組む。美味しいものを食べる。音楽を聴く。映画を見る。ペットとたわむれる。自然の中を歩く。絵や文章を書く。好きな人と一緒に過ごす。
今に集中していると、そのイライラはだんだんおさまってくるはず。
All Is Full Of Love
27
76
コメント
話題の投稿をみつける
りのう
ずっと「根こそぎ飲まないか」って聞こえてました。どんな曲だよ。
7
ジャス
3時くらいから今日はもうだめだという疲れっぷりで、定時にさっさと帰ってきました。
多めに香水振って、ぬるい扇風機の風を羽根の団扇だと思いながらもう寝る。気分は古代エジプト。誰か香油で脚揉んでくれないかな。
4
あわゆ
7
さすら
#kanayoru
8
みぶや
3
スルち
#日向坂ちゃんねる
#河田陽菜
#髙橋未来虹
#渡辺莉奈
9
墨群
8
ぶんぶ
5
咲夜
9
ちうわ
9 もっとみる 
関連検索ワード
りりちゃ💓
今人生で最もイライラしててどうしちゃったんだろう…って思ってたので、そうたさんの投稿に出会えてよかったです☺️🍀
はる🌸¨̮⋆*
そう！今を大切にすること😊 だよね〜🙌🏻 イライラはせんけどね🤭笑 されるほうやで笑笑
めいめめ
わぁ😳✨ 私も最近ちょうど、不安を解消する方法として『今この瞬間を楽しむこと』と、本で目にしたのでタイミングがすごいです〜[ほっとする]笑 いつも、そうたさんの投稿は勉強になります🙇🏻♀️✨
優雨（ゆう）
わかります！ ありがとうございます！ 今、まさに、そんな感じです💦 イライラしてるので、ものづくりに没頭してます😊 口聞かなくていいので💦
もん
師匠！ 最近は復讐系漫画でイライラを解消してます笑