共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

coco

coco

下半身とお腹少し

ルーマニアンデットリフト唯一10kgのダンベル扱えてちょっとだけ気分いい

尻あげてく⤴️🍑

あ インナーカラー無事お直ししてもらって綺麗になりました♡

#脚トレ #トレーニング #インナーカラー
GRAVITY63
GRAVITY275

コメント

Ahmad

Ahmad

1 GRAVITY

あなたは優雅で、エレガントで運動能力のある体をしています。

返信
coco
coco
ありがとう✨️とても嬉しいです😌 これからも頑張ります☺️
1 GRAVITY
しゃんくす💥

しゃんくす💥

1 GRAVITY

乙トレさまでした😊

返信
coco
coco
おつおつ✨️頑張りました、お風呂前にご飯食べちゃったら お風呂ダルくなりました_( _´ω`)_
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
脳筋。

脳筋。

1 GRAVITY

ダンベルトレ好きなんですよね🍖 下半身トレにはいいですよね🫰

返信
coco
coco
ダンベル家でも出来るんですけどジムでもやっちゃいますよね☺️
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
トム

トム

1 GRAVITY

たまに見かけるセットメニューの画面て、どんなアプリ使ったらそういう風に表示出来るんですか??🤔

返信
coco
coco
筋トレMEMOてアプリで、シェアボタン押してLINEとかでシェア出来ますよ😌
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
NOB

NOB

1 GRAVITY

LYFTのTシャツかっこいいねー 似合う!

返信
coco
coco
ありがとうございます✨️ 靴下に続き、初めてウエアも買ってみました✨️
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
もっと見る
話題の投稿をみつける
りんちゃん

りんちゃん

バルキャン終わっての感想。
※ネタバレなし😆


ストがまず面白いのは最低限とし、読み終えたあと、ツイステ仲間と感想語り合えるの幸せすぎる。

ツイステオタクみんないい奴すぎて好き。
とりあえず本当に名残惜しいくらいに楽しくて満足した。


終わって少し残念な気もするから本当尊い。

#ツイステ

GRAVITY10
GRAVITY32
フーテンのおじこ🔗♨️⚡️

フーテンのおじこ🔗♨️⚡️

ただいま……
買う物決まっててなんでこんな時間かかるの?
ボディクリーム買いに行ってなんでコスメ見るの?銀座じゃないと買えないの?クリスマスの何かをなぜもう予約受け付けるの?おれのパーカー見る時間は??

おじこ家家訓 
・買い物の長い人とは結婚するべからず👰 

🤣🤣🤣 (地下の地下でプリンだけ買えた)
GRAVITY10
GRAVITY8
エスプレッソ

エスプレッソ

お疲れ様宇宙[惑星]
ゆっくり調理楽しんでたら、もう22時か笑
フライドポテトに時間取られたなぁ🤔
今夜はチーズ月見レタトマデミハンバーガー🍔🕺🏼明日も仕事だからビール一本だけ🍺大事に飲むよ笑!安ウィスキー買って来たからついでに撮った😌
そして明日は定時で帰宅出来るみたい!🤩
お疲れ様でした!かんぱーい!🍻

#丁寧な暮らし
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
#飯テロ
#ハンバーガー
GRAVITY17
GRAVITY125
たいち

たいち

婆ちゃんは半年前に転んだことをきっかけに施設に入った。

近くに僕がいれば、訪問診療で培った知識でいろいろお手伝いして、アドバイスもして、なんとかもう少し家でいられたのではないかなと勝手な想像をして、ひさしぶりに実家に帰った。

部屋にはリクライニングベッド、ポータブルトイレ、色んなところに手すり、風呂の椅子、浴槽も段差を下げて跨ぎやすく、足湯の桶もある。白髪染め、散髪セット。
色んな段差を無くしてくれて、転びそうな所には入らないような柵。夜暗くなるところに常夜灯。
色んな物が置いてあった廊下は、シルバーカーが通りやすいように全て片付けてある。

訪問診療をしてくれた先生が嘱託医の施設に入り、その方に看取ってもらえたと聞いた。

正直僕は任せきりだったけど、家庭医としてこれだけ恵まれた環境は多くはないことも知ってる。家族の愛情と苦労や思いも伝わる部屋だった。
部屋には沢山沢山家族の写真、ずっと前にかいたみんなの書き初めなんかが飾られている。

在宅医療は人生の縮図なんて言い方もするけど、これが縮図だとしたら、これだけ幸せなことはない。

色んな手を尽くしてもらって、好きな場所で出来るだけいたんだなと思える場所だった。
歩けなくなってからは、自分で施設に入りたいと話したらしい。それも婆ちゃんらしい。

もうお別れは済ませた。これからは前を向いて歩こう。
こんな風にいい人生だったと、たくさんの方に思っていただこう。目の前にいる方は婆ちゃんだと思って接していこう。そうしたら喜んでくれる気がする。

ありがとうございました。
GRAVITY20
GRAVITY385
Sea🫧🐳

Sea🫧🐳

こんばんは宇宙[惑星]

久々の夜勤はちょっと苦手なアノヒトと[目が回る]
好きとか嫌いとかじゃなくて
ちょっと苦手なのよね..
でも、ご機嫌取っていればご機嫌で居てくれるから
がんばって乗り切るぞー[大笑い]

そんな日の夕ご飯は月末のせいか
残り物片付け大会!!みたいに
今夜のメニューに無かったものかちょこちょこと[冷や汗]

めちゃめちゃおなかいっぱいになりました[泣き笑い]

#アラフィフ #ボツイチ #介護職 #ひとりごと #夜勤
GRAVITY6
GRAVITY19
waimyon

waimyon

今日は娘の誕生日なんで
好きなおでんいっぱい作った🍢🍢🍢
誕生日何食べたい?と尋ねると、毎年
「トマトともやし」って返ってくるからさ。
今年は聞かなかった[泣き笑い][泣き笑い]
GRAVITY46
GRAVITY78
なおちゃん

なおちゃん

最近のGravityは優しくないってよく見かけるんだけどさー
なおちゃんの投稿にいいねしてくれてる人皆すごいいい人ばっかりだよね…

ちらっと投稿覗いて見ても優しそうな人ばっかりだし…

なおちゃんの周りの優しい人たちありがと…
GRAVITY21
GRAVITY510
ヨル。

ヨル。

何とうちの旦那さん、胎内記憶があるらしく今晩はその話で大盛り上がりしました。
超未熟児で産まれてきて、おまけに臨死体験みたいな事してた[目が開いている]す、すごい…
ちなみに私はオカルト好きで、自分でも不思議な体験を色々しておりますがさすがに臨死体験は無いです。笑
あーおもしろかった。何でもない話で盛り上がれるところ、好きです[穏やか]

皆さんも楽しい夜を過ごせていますように🌟
おやすみなさい!
GRAVITY10
GRAVITY9
nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳

nana🐢🚴‍♀️👩🏻‍🍳

昼間に
友達と明日会うことが決まり
2年以上会ってないから
その間にあったこと話そって
考えてたの✨✨

そしたらいろいろあった
しんどかったこと思い出して
胃が痛くなった🫠💦
伝えるの難しいし話しながら
泣きそうって思って😇
結局泣くの防止するのに
オチ考えて笑い話に
しようとして考えすぎたし🫠
つまらんから結局へんに
盛ることになるんだよな🤔
それはなんか違うよな


明日喋りすぎて
声かれそ笑笑


楽しみ💓


musicは
ゴールデンボンバーの女々しくて、どうぞ😆⤴︎⤴︎

写真は猫カフェの推し猫ちゃん🥰可愛すぎやろ💓💓
GRAVITY

女々しくて

GOLDEN BOMBER

GRAVITY6
GRAVITY354
みゅーと♾️

みゅーと♾️

こんばんわ[ほっとする]

そう言う事で
師走に
ドラマーの集いらしきものがあるとの
事でして
そこで、自分の好きな曲をとりあえず
叩くという事らしく
なんにするかなぁ〜と考えてるフリを
してたんですけども

ヤバTさんの
げんきもりもり!モーリーファンタジー
を叩いてくれと
歌詞が気に入ってるドラマーさんが
言うから
もりもりもりもり言ってんですよ笑笑

いやいや💦あれ早いから
テンポ184BPMだしーー[目が開いている]
と言う事で

おわり。
GRAVITY8
GRAVITY10
もっとみる
関連検索ワード

下半身とお腹少し