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りた♂_永遠のクズ
あまり実践はできてないけど😅
しかもそれなりに食べるしなんなら少し多く食べたりするくらい。
なのに体重少し減ってるし、お腹もほんの少しずつだけど凹んでるんだよね。
これってジム通いはじめあるあるなのかな？
誰か知ってたら教えてくださいm(_ _)m
#ダイエット中
#ダイエット部
#ダイエットあるある
#ジム
#ジム活
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コメント
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える🐤
あまりにもツアー期間が短すぎたけど、そのぶん本当に濃厚だった
仕事調整しんどいなと思ったこともあったけど今は参加できて良かったと心から思う、ほかの何にも替えられないかけがえのない時間をありがとう
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ひろ🫑
絆創膏 ナプキンが積んでいました。
すごいと思ってた
が やね これ 帰りしな 30分もしないかな
なんか興味で覗きにいったの
すっからかんだったわ
すごいなぁ
世知辛い世の中やなぁと
悲しくなりました。
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たぬき
しかし、ずっと居ていいはずの人がいま去らなあかんのはなんでやろか。
リスナーが必要とする人まで去っていくことに違和感がある。
NHKは何考えとるんやろ。
朝からモヤモヤするわ。
#マイあさ
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★イサ
お化粧というより
舞台では、あえて目を見開かないようにされてるのかな？と。
場面にあった明け具合というか
目の大きい人なりのご苦労があるのかな？コントロール凄いな✨と思ったりしてる
#瀬央ゆりあ
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カリン🍀
皆さんが笑顔で過ごせますように☺️
今朝は久しぶりの1人時間となりました✨
神様に感謝を伝え、沢山お話しを聞いてもらい、ものすごくバリアを強くしていただけた気持ちになり、今、愛に満ち溢れている感覚でいます[ハート]
誰かを想う気持ちというのは、時に自分を苦しめる欲という感情に押しつぶされることもありますが、見返りを求めず、その人の幸せを願うだけで、それがきちんと自分に返って来ている現状が分かる幸せを感じられる程カリンは魂の成長をしています🍀*゜
それは、自分の直感が間違っていなかったことの証明にもなっていて、本当に成長させていただき感謝しかありません[照れる]
出会わせてくれてありがとうございました[ハート]
あなたが笑顔で過ごせますように🍀*゜
カリンの中で、またひとつ願い続けていける幸せが明確になりました[照れる]
どんな形であっても、あなたに出会えたから自分に返ってくる想いを今感じることができています🍀*゜
本当にありがとう😊
綺麗な青空の1日❣️
お仕事行ってきます(*`･ω･)ゞ
太陽
638
ほえみ
いつか人間態も解禁されるのかな？
...まぁ、追加戦士にはキュアエースパターンもありますけどね！！！！！！
#precure
#キミプリ
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峯山キ
8
カズヤ
#sanfrecce
9
いえの
リハ
Jimi Hendrix Experience
サクセス
東京で
お酒を飲むと楽しいね
地球の危機
カモン
変なおっさん
全国大会
沸騰する水
バー
ギフテッド
4
gooma(グ
なんだか寂しくて
おててをのばして
よしよししてみた
よしよし
よしよし
フォゼ尾はいい子だよ
こんどは両手でよしよしして
二倍いい子になった
もう安心
フォゼ尾はいい子
#フォゼ尾でポエム
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ゆるり
我が家の長男、毎日ジム通いしてる けどカロリー取らないと痩せてしまうと言ってましたよ毎日栄養、カロリー 計算してストイックすぎるのが困り ますけど💦お肉はタンパク質、筋肉 作りには必須だから体が欲してるの かもですね[大笑い]
ふとし@KSDB🐷
動く分カロリー消費してるので、食欲沸くのは普通ですよ。 引き締めたいなら、食事制限 筋肉つけたいなら、カロリー計算して食事ですね