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マイロン

マイロン

ダイエット記録(165cm)

ダイエット19日目
体重   64.9kg(初期)→61.45kg(-3.45)
体脂肪率 33.1%(初期)→31.2%
基礎代謝 1,290(初期)→1,245kcal

停滞気味で中々61kgの壁を越えられません💦

そして、横に侍らせた猫よりも逞しい太腿が細くなる気配も一向にありません😅


#ダイエット
#ダイエット記録
#ダイエット中
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コメント

わんわん

わんわん

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猫ちゃんのつぶやき!笑

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マイロン
マイロン
普段から私に近寄ってこない理由はコレでしょうね😑 進撃の巨人扱いです
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CooL

CooL

1 GRAVITY

こんにちは😊 身長165cmで体重61.45kgは、ちょうど良い範囲ではないですか? 体重も大事ですが、、、体型が重要と思ってます。わたしの知り合いの女性は162cmで64kgありますが、筋肉質で締まっててナイスですよ😃

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マイロン
マイロン
こんにちは! そーなんです😭 このまま食事制限してるだけでは筋肉量が減って体脂肪が増えるだけと分かっていても、分かってはいてもーーー😭😭😭 体を動かすのが嫌で、60kgを切ったら綿の様に体が軽くなって、運動する気が猛烈に起こる事を期待しています✨
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マグGG

マグGG

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怖い目〜🤣🤣🤣

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マイロン
マイロン
基本、うちの猫は私に対して塩対応ですわ( ˇωˇ ) 通常運行ですな
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